Die High-Fat Revolution [Rezension]

[…] Monaten langsam etwas einfallslos wurde, was neue Rezepte und Ideen anging, und ich auch nicht immer nur neue Rezepte im Internet suchen wollte, kam mir das neue Buch „Die High Fat Revolution“ gerade recht. In diesem Buch geht es den Autoren darum, einige Ernährungsmythen aufzuklären, leicht und verständlich den Sinn von LCHF zu erklären […]

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Low Carb High Fat. Schlank & glücklich ohne Kalorienzählen. [Rezension]

[…] toll. Aber geht das wirklich?  Der Titel dieses Beitrags ist ebenso der Titel eines Buches von Jane Faerber. Es war nach dem Keto-Prinzip von Bruce Fife*  das zweite Buch zur Thematik. Das Keto-Prinzip hatte ich ja gefunden, als ich nach Möglichkeiten suchte meine Schilddrüse bei ihren Problemen zu unterstützen. Dabei bin ich dann natürlich auch auf […]

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KetoKüche für Einsteiger [Rezension]

Eines meiner Rezeptbücher, aus denen ich ab und an mal etwas koche, ist das Buch  von Dorothee Stuth und Ulrike Gonder. Dieses Buch möchte ich Euch heute hier vorstellen.  Einleitung…

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Lipödem: Rechtzeitig erkennen und behandeln [Rezension]

Für die Recherche meines Artikels Wie Du Lipödeme in den Griff bekommst habe ich auch sehr viel auf der Internetseite von Herrn Dr. Weiss gelesen. Das Buch dazu lag mir damals noch nicht vor, das habe ich mir jetzt noch zusätzlich besorgt und möchte hier in dieser Rezension darüber berichten. Lipödem: Rechtzeitig erkennen und behandeln Ein […]

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Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch [Rezension]

[…] habe ich mir das neue „Low Carb Kochbuch“ von Dr. Strunz bestellt – immer auf der Suche nach neuen, coolen Rezepten.  Das Strunz Low Carb Kochbuch Ein Buch von Dr. med. Ulrich Strunz. Heyne Verlag, Originalausgabe 12/2016. 208 Seiten in fast A4-Format. Bei Amazon kaufen: Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch*  Das Buch hat etwa A4-Format und ist […]

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