Low Carb Erdnuss Riegel

[…] :3g Protein :5g Fett :13g Portionen :26 Stück Zutaten ▢ 100 g ungesalzene Erdnüsse (grob gehackt) ▢ 100 g gesalzene Erdnüsse (grob gehackt) ▢ 200 g stückige Erdnussbutter ((oder Erdnussmus ohne Zuckerzusatz)) ▢ 25 g Kakaobutter ▢ 2 EL Xucker light ▢ 1 Prise Vanillepulver oder Vanillearoma ▢ 200 g Schokolade 85% ▢ 1 […]

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Ketogene Schokomuffins – saftig, einfach & lecker

[…] ein intensiveres Aroma zu erhalten. Schoko-Zimt-Muffins: Ergänze eine Prise Zimt, um den Muffins eine winterliche Würze zu verleihen, die perfekt in die kalte Jahreszeit passt. Muffins mit Erdnussbutter-Kern: Vor dem Backen einen Klecks Erdnussbutter in die Mitte geben, für eine cremige Überraschung beim Reinbeißen. Weiße-Schokolade-Topping: Mit etwas weißer Keto-Schokolade verfeinern, um einen zusätzlichen Kontrast […]

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Mandel-Kokosmus-Kekse: Das perfekte 12-Minuten-Rezept für schnelle, zuckerfreie Keto Kekse

[…] Postfach! Exklusive Tipps, Rezepte und Einblicke in meine ketogene Ernährungsreise erwarten dich. Viel Spaß beim Backen und Genießen! Häufige Fragen zu ketogenen Keksen Kann ich statt Mandelmus Erdnussbutter verwenden? Ja, du kannst Erdnussbutter verwenden, allerdings ändert sich dadurch der Geschmack und die Kekse enthalten mehr Kohlenhydrate. Für eine strikte ketogene Ernährung empfehle ich, bei […]

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Avocado-Schokoladen-Creme-Pudding: Das perfekte Keto Dessert

[…] Sommer-Dessert genießen. Ein weiterer Tipp: Wenn du den Pudding mit einem Hauch Espresso oder starkem Kaffee verfeinerst, erhältst du eine köstliche Mocha-Variante. Auch ein Esslöffel Mandelmus oder Erdnussbutter kann dem Dessert eine nussige Tiefe verleihen. Nährwerte und gesundheitliche Vorteile Dieser Keto Pudding ist nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich. Eine Portion enthält ca. 481 […]

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Ketogene Rezepte: Entdecke die besten Keto-Rezept-Ideen

Willkommen bei unserer Keto-Rezepte-Übersicht! Hier findest Du eine vielfältige Auswahl für köstliche ketogene Rezepten – von schnellen Frühstücksideen über herzhafte Hauptgerichte bis hin zu verführerischen Desserts. Egal, ob Du neu…

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Rezepte mit allen Eigenschaften suchen

Hier kannst Du ganz bequem in den Rezepten meines Blogs über alle Eigenschaften suchen. Weitere Suchmöglichkeiten: Rezepte Übersicht - einfache Suche Rezepte nach Zutaten und Skaldeman suchen Rezepte nach Gesamtzeit…

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Rezepte nach Zutaten suchen

Du kannst hier nach den Zutaten in Rezepten suchen sowie nach der Skaldeman Ratio der einzelnen Rezepte im Blog. Weitere Suchmöglichkeiten: Rezepte Übersicht Rezepte mit allen Eigenschaften suchen (Allergene, Zeit,…

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