Wenn du auf der Suche nach einem zuckerfreien Karamellsirup bist, der nicht nur ketotauglich ist, sondern auch unglaublich lecker schmeckt, dann bist du hier genau richtig. Dieser Butter-Karamell-Sirup ist nicht…
Ein ketogenes Frühstück ist der perfekte Start in den Tag – nährstoffreich, lecker und vor allem: schnell zubereitet. Gerade wenn die Zeit knapp ist, sind einfache und praktische Ideen fürs…
[…] Teigs. Varianten: Kaiserschmarrn mit Keto-Toppings Mit Keto-Himbeergelee: Fruchtig und säuerlich – perfekt zum Kaiserschmarrn ohne Zucker. Alternativ eignen sich auch andere zuckerfreie Fruchtaufstriche. (Rezept wie Erdbeer-Chialade) Butter- Karamell-Sirup: Bringt eine karamellige Note ohne Zucker. Selbstgemachter Keto-Karamellsirup mit Erythrit kann hier eine großartige Ergänzung sein. (Rezept hier) Mit Puder-Erythrit bestäuben: Ersetzt den klassischen Puderzucker. Eine […]
Als ich das erste Mal über Ghee Butter gestolpert bin, dachte ich: "Schon wieder ein Superfood?" Aber schnell wurde mir klar, dass Ghee viel mehr ist als nur ein Trend.…
Ein köstlicher Start in den Tag mit selbstgemachtem Keto Nussmüsli Wenn du auf der Suche nach einem unkomplizierten, gesunden und ketogenen Frühstücksrezept bist, ist dieses Rezept für Keto Nussmüsli genau…
Crème brûlée – eine französische Süßspeise aus aromatisierter Eier-Sahne, verfeinert mit Karamellkruste.
[…] gespürt habe, war einfach unglaublich. Für mich als eingefleischte Teetrinkerin war Kaffee nie die erste Wahl. Aber die beliebten, süßen Kaffeemischgetränke aus den Kapselmaschinen, wie Latte Macchiato Karamell oder Vanille, mochte ich immer sehr. Leider passen diese überhaupt nicht in die ketogene Ernährung. Starte energiegeladen in den Tag mit Bulletproof Latte Macchiato Doch ich […]
[…] in den Teig und nach dem Ausbacken mit Erythrit bestreuen. Schoko-Variante: 1 TL Kakaopulver in den Teig einrühren. Keto-Eis als Topping: Besonders lecker mit selbstgemachtem Keto-Eis. Butter- Karamell-Sirup: Für eine extra süße Keto-Leckerei. (Zum Rezept) Erdbeer-Chialade: Frische Erdbeeren mit Chiasamen pürieren und als fruchtiges Topping verwenden. (Zum Rezept) Schoko-Haselnuss-Creme: Selbstgemachte Keto-Haselnusscreme (Keto-Nutella) für einen […]
