Jedes Jahr, wenn die Blätter fallen, weiß ich: Es ist Kürbiszeit! Meine Tochter und ich lieben es, neue Keto Kürbisrezepte zu entdecken und in der Küche kreativ zu werden. Kürbis…
[…] für meinen Newsletter an und erhalte regelmäßig leckere Keto-Rezepte und Tipps zur ketogenen Ernährung direkt in dein Postfach! Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit! Quellen https://www.lecker.de/butternut- kuerbis-viel-fruchtfleisch-wenig-kerne-51178.html https://de.wikipedia.org/wiki/N%C3%A4hrhefe Praktische Küchenutensilien IM ANGEBOT! Bonsenkitchen Pürierstab, 4-en-1 Stabmixer Elektrischer, 1000W Stufenlos Geschwindigkeiten,…* 45,99 EUR −35% 29,74 EUR IM ANGEBOT! Braun Stabmixer MQ 5235WH Stabmixer – […]
Kadu Bouranee (oder auch Borani) ist in Afghanistan ein typisches Standardgericht, so wie in Bayern Knödel oder Weißwürste und in Sachsen die sächsische Kartoffelsuppe oder Quarkkeulchen.
Kürbis ist in der ketogenen Küche ein echtes Highlight. Besonders Hokkaido- und Butternut-Kürbis eignen sich hervorragend für Low-Carb-Gerichte, da sie im Vergleich zu anderen Kürbissorten weniger Kohlenhydrate enthalten. In diesem…
„Wie gerne würde ich doch jetzt eine Portion Pommes essen!“ – Gerne doch! Heute gibt es Kürbis-Kohlrabi-Pommes, die sich als Hauptspeise oder aber als Beilage perfekt eignen.
Herbstzeit ist Kürbiszeit! Dieser Low Carb Auflauf mit Butternut-Kürbis und Blumenkohl ist perfekt für eine ketogene Ernährung. Das einfache Rezept ist nicht nur glutenfrei, sondern auch ideal für Meal Prep…
[…] meine Kinder sie für gut befunden haben. So kannst Du sicher sein, dass diese Keto Rezepte im Oktober nicht nur gesund, sondern auch familientauglich sind. Quellen https://utopia.de/ratgeber/kuerbiszeit-wann- kuerbis-saison_61059/ https://www.oekotest.de/essen-trinken/Kuerbis-Saison-Wann-beginnt-die-Kuerbiszeit_10807_1.html https://www.alnatura.de/de-de/magazin/saisonkalender/saisongemuese-gemuese-im-saisonkalender/kuerbis-saison/ https://www.regional-saisonal.de/saisonkalender-gemuese Hähnchen Avocado Auflauf fertig gebacken ketogenes Fladenbrot Burger Buns Eiersalat mit Kefir Rezept ketogen Knusprige ketogene Pommes aus Kohlrabi in zwei kleinen Metalleimern […]
Kennst du das Gefühl, wenn du Lust auf etwas Herzhaftes hast, das gleichzeitig gesund ist? Mein Low-Carb-Süßkartoffelauflauf ist genau das Richtige für dich! Auch wenn er nicht streng ketogen ist,…
