Keto Schokolade selbst herstellen, das geht ganz einfach! Manchmal gibt es sie ja doch, diese Momente, in denen man Süßigkeiten einfach nicht widerstehen kann. Ich habe das ganz besonders in…
[…] :26g Fett :65g Portionen :1 Portion Zutaten ▢ 2 Ei ▢ 1 Tomate (etwa 50g) ▢ 50 g Paprika (etwa eine halbe gelbe Paprika) ▢ 30 g Pinienkerne ▢ 30 g Hackfleisch ▢ 30 g Kokosöl ▢ Gewürze nach Geschmack Anleitungen ▢ Pinienkerne in einer Pfanne mit etwas Kokosöl anrösten, bis sie goldbraun sind. […]
[…] der Autor seit Jahren auch publizistisch tätig mit den Schwerpunkten Ernährung und Krebs. Sein besonderes Interesse gilt der Rolle von Mitochondrien in der Zelle. Zartbitterschokolade mit gerösteten Pinienkernen Sahne-Mascarpone-Torte mit Biskuitboden Low Carb Erdnuss Riegel Halva – klassische ketogene Halva Variante Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett: Gezielt essen für mehr Kraft und… […]
[…] und natürlich mit Nussgeschmack. Sie sind auch perfekt zur Eiweißverwertung, falls bei einem Rezept mal nur Eigelb benötigt wurde und nun Eiweiß übrig ist. Zartbitterschokolade mit gerösteten Pinienkernen Nusstaler Bea’s Rhabarber Baiser Torte Haselnuss-Makronen So müssen Makronen schmecken: Leicht, fluffig, etwas süß und natürlich mit Nussgeschmack. Dieses Rezept ist perfekt zur Eiweißverwertung, zuckerfrei und […]
[…] Salat oder einfach pur als deftiges Hauptgericht. Du kannst das Gericht auch mit einem Klecks saurer Sahne oder Crème fraîche verfeinern. Für einen extra Crunch sorgen geröstete Pinienkerne oder gehackte Walnüsse. Variationen: Ersetze die Paprika durch Zucchini oder Auberginen für eine neue Geschmacksrichtung. Füge Jalapeños für eine extra Portion Schärfe hinzu. Warum ist dieses […]
[…] kann dem Brot eine zusätzliche geschmackliche Note verleihen. Mediterrane Variante: Vor dem Backen mit Olivenöl bestreichen und mit Kräutern der Provence bestreuen. Eine Prise Meersalz oder geröstete Pinienkerne sorgen für ein besonders intensives Aroma. Burger-Buns: Statt Pizzabrot kannst du den Teig auch in kleinen Häufchen auf das Backblech setzen und so perfekte Low-Carb-Burger-Buns backen! […]
[…] etwas zu essen oder zum knabbern. Sie war dann von den Nussecken so begeistert, dass sie wohl bis zur nächsten Wanderung nicht überlebt haben. Zartbitterschokolade mit gerösteten Pinienkernen Nusstaler Bea’s Rhabarber Baiser Torte Harte Schale – weicher Kern. Wenn das nicht auf Macadamia-Nüsse zutrifft, dann weiß ich auch nicht. Inzwischen gibt es ja auch […]
[…] haben wir uns ein Rezept der lieben Jasmin von der Soulfood Lowcarberia in Nürnberg vorgenommen: die Zimtsterne aus ihrem Buch „Meine Lowcarb Weihnachtsbäckerei“. Nusstaler Zartbitterschokolade mit gerösteten Pinienkernen Himbeer-Tartelettes – ketogen Wie schon beim Keto Rezept für die Butterplätzchen mussten wir feststellen, dass wir alles im Hause hatten, aber kein entöltes Mandelmehl. Noch nicht […]
