Woher kommen die Gedanken, die wir über unseren Körper denken? Karen Wiltner über Körperbild, Vorurteile und den Moment, in dem das Warten aufhört.
[…] sich anfühlen könnte, gemeinsam mit einer erfahrenen Begleitung deine eigene Kraft wiederzuentdecken, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein. Wenn du dich fragst, woher die Vorurteile über deinen Körper eigentlich stammen – aus der Familie, von Ärzten, aus der Gesellschaft – dann lies auch: Körperbild und Lipödem – woher kommen unsere Vorurteile? […]
Mut zur Menschlichkeit ... das wünsche ich mir für mich, meine Umwelt und die gesamte Welt. Ich bin ja sehr viel im Internet unterwegs, dabei stieß ich vor einiger Zeit…
Warum Keto auf Familienfeiern oft zur Herausforderung wird Kennst du das auch? Familienfeiern, bei denen das Essen im Mittelpunkt steht, und du mit deinen Ernährungsgewohnheiten plötzlich zur Hauptattraktion wirst? Es…
Stell dir vor: Du hast hart an dir gearbeitet. Du hast Kilos verloren, deine Kleidung sitzt lockerer, das Spiegelbild zeigt eine schlankere Silhouette. Und trotzdem fühlst du dich innerlich noch…
Als ich das erste Mal von der ketogenen Ernährung hörte, war ich skeptisch. Fett essen, um abzunehmen? Das klang zu gut, um wahr zu sein. Aber irgendwann kam der Punkt,…
Ketogen leben. Mit Verstand und ohne Perfektionsdruck. Seit 2015 lebe ich ketogen – mit Lipödem, Hashimoto und dem langen Weg, meinen Körper endlich zu verstehen statt ihn zu bekämpfen. Ich…
