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Tipp #9: Ketogen leben auf Geschäftsreise

[…] den größeren Hotels meist an ausländische Besucher bereits gut angepasst. Ich würde mir bei einer längeren Geschäftsreise auf jeden Fall einen entsprechenden Vorrat an MCT-Öl und Kokosöl mitnehmen, da man das üblicherweise unterwegs nicht so einfach bekommt. Eventuell auch Butter in einer gut verschließbaren Tupperdose. Das Frühstück im Hotel gestaltete sich auf meinen Geschäftsreisen […]

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Keto Schinken-Käse-Wraps – Einfach & lecker für unterwegs!

Wenn du auf der Suche nach einem einfachen Keto Rezept zum Mitnehmen bist, dann sind diese Keto Schinken-Käse-Wraps genau das Richtige für dich! Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern auch ideal für Keto Meal Prep, da sie sich super vorbereiten und sogar einfrieren lassen. Perfekt für Meal Prep, zum Mitnehmen oder als schnelles […]

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Avocado-Schokoladen-Creme-Pudding: Das perfekte Keto Dessert

[…] Schälchen oder Gläser füllen. ▢ Sofort genießen oder für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit die Creme noch fester wird. Gericht Dessert, Nachspeise, to go, zum Mitnehmen Land & Region Deutsch, Europäische Küche geeignet für Diät Diabetic, Gluten Free Keyword Avocado, Avocado zum Frühstück, Avocadomousse, Avocadoshake, keto Frühstück, ketogen, ketogener Snack, Low Carb […]

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Bulletproof Coffee (BPC) – Dein perfekter Start in den Keto-Tag

[…] Ein Bulletproof Coffee (BPC) gibt einen extra Energiekick zum frühen Morgen und macht fit für den Tag. Super schnell zubereitet liefert er (Fett-)Energie pur. Auch perfekt zum Mitnehmen. Rezept veröffentlicht auf www.living-keto.de Drucken Facebook Pinterest Per Mail senden Vorbereitungszeit: 2 Minuten Minuten Zubereitungszeit: 2 Minuten Minuten Gesamtzeit: 4 Minuten Minuten enthält Milchprodukte Nährwerte pro […]

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Tipp #4: Keto-konform unterwegs

In den letzten Tagen war ich mit meiner Tochter im Urlaub unterwegs. Dabei sind wir jeweils über 7 Stunden mit dem Bus gefahren – ganz schön lange! Hier findet ihr eine Übersicht von Lebensmitteln, die man gut auf Reisen mitnehmen und unterwegs essen kann. Vielleicht hast Du ja sogar noch mehr Ideen? Ich bin gespannt!

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Ketogene Schokomuffins – saftig, einfach & lecker

[…] Besonders lecker mit einem Schoko-Buttercreme-Frosting (einfach Butter mit Backkakao aufschlagen und auf die Muffins geben). Gericht Brot und Gebäck, Dessert, Kleinigkeit, Nachspeise, Nascherei, Snacks, to go, zum Mitnehmen Land & Region Deutsch, Europäische Küche geeignet für Diät Diabetic, Gluten Free Keyword Backrezepte, Dessert, ketogen, ketogene Muffins, low carb, low carb backen, low carb Dessert, […]

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Wenn knusprige Snacks zur Selbstfürsorge werden: Chips aus Petersilienwurzeln

[…] Als Basis für einen Crunch-Salat verwenden (knusprig trifft frisch!) Verwandte Rezepte, die du lieben wirst Falsche Bratkartoffeln aus Petersilienwurzel Petersilienwurzel-Sellerie-Auflauf Keto-Auflaufideen für die Seele Was du daraus mitnehmen kannst Diese kleinen Keto Chips sind viel mehr als ein Snack. Sie sind ein Zeichen dafür, dass du dich um dich selbst kümmerst – mit echten […]

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