Zimt-Eisbecher

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Absolut cremiges und leckeres Zimt-Eis, auch ohne Eismaschine. Schmeckt im Sommer wie im Winter - endlich geniessen ohne Reue!

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Gebratene Petersilienwurzel

Gebratene Petersilienwurzel

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Falsche Bratkartoffeln mit Petersilienwurzel - besser als das Original! Diese ketogene und low carb Alternative zu Bratkartoffeln ist schnell zubereitet und passt als Beilage zu allen Fleischgerichten, kann aber auch als kleiner Snack zubereitet werden.

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Haselnuss-Makronen

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So müssen Makronen schmecken: Leicht, fluffig, etwas süß und natürlich mit Nussgeschmack. Dieses Rezept ist perfekt zur Eiweißverwertung, zuckerfrei und glutenfrei.

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Käse darüber streuen

Avocado-Bacon-Gratin

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Schnell zubereitet und unglaublich lecker: Avocado mit Bacon und Käse überbacken. Ein sehr gehaltvolles Gericht, das auch sehr lange sättigt.

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Zusammen mit etwas Fleisch genießen!

Kürbis-Auflauf

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Jetzt kommt der köstliche Butternut-Kürbis auch aus dem Ofen - als Kürbis-Auflauf! Dieser Auflauf wird ohne Käse zubereitet und enthält dadurch nicht ganz so viel Eiweiß. Komplett zuckerfrei und glutenfrei und passend für die ketogene Küche.

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