[…] überall wird einem noch mehr hingestellt, kaum dass man aufgehört hat zu essen. Trotzdem hat ketogenes Essen im Iran für mich funktioniert. Besser als erwartet. Das war 2019, als meine Tochter und ich eine Woche durch den Iran gereist sind. Und es hat mir gezeigt: Keto im Urlaub scheitert fast nie an der Küche. […]
Die ketogene Ernährung ist nicht nur eine Diät, es ist eine Lebensweise, eine komplette Ernährungs- und Lebensumstellung. Das sage ich schon sooo lange... Heute stellte ich fest, dass der letzte…
[…] „Was würde ich in dieser Situation lieber denken wollen?“ Gib deinem Unterbewusstsein eine neue Perspektive. Diese Technik unterstützt deine mentale Gesundheit bei Übergewicht. Ich habe schon Anfang 2019 in Wenn die Seele ihren Frieden findet geschrieben, wie sehr auch ich noch daran zweifle, dass mir etwas Gutes passieren kann. Achte auf deine Gedanken und […]
Eines Tages wachst Du auf, und alles ist anders. Dein ganzes Leben ist auf den Kopf gestellt. Eines Tages wachst Du auf, und Du bist genau an diesem Ort. An…
