Keto-Waffeln sind für mich der Inbegriff von Gemütlichkeit – ob zum Frühstück, als Snack oder als Dessert. Besonders für Familien mit Kindern sind sie ein wahrer Genuss! Sie sind nicht…
[…] Kaum Kohlenhydrate – perfekt für die Ketose ✔ Kein zugesetzter Zucker – ein ideales zuckerfreies Dessert ✔ Schnell und einfach zubereitet – ein perfektes Keto Sommerdessert Die Skaldeman Ratio dieses Low Carb Desserts liegt bei 3,4 – das bedeutet, es enthält mehr als dreimal so viel Fett wie Eiweiß und Kohlenhydrate zusammen. Perfekt für […]
[…] dies ebenfalls gern in meinem Account! Vielen Dank dafür! Teile das Rezept mit Deinen Freunden auf Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Was ist die Skaldeman-Ratio und warum ist sie wichtig? Die Skaldeman-Ratio ist ein praktisches Werkzeug für alle, die sich ketogen ernähren. Sie misst das Verhältnis von Fett zu Eiweiß und […]
[…] Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Kleine Bällchen formen und platt drücken Kekse backen … … und den neuen Vorrat genießen 🙂 Was ist die Skaldeman-Ratio und warum ist sie wichtig? Die Skaldeman-Ratio misst das Verhältnis von Fett zu Eiweiß und Kohlenhydraten. Sie ist besonders wichtig für die ketogene Ernährung, da ein […]
In der ketogenen Ernährung spielt Fett die Hauptrolle. Es dient nicht nur als primäre Energiequelle, sondern unterstützt auch zahlreiche körperliche Funktionen. Doch wie kannst du bei Keto gesunde Fette erhöhen,…
[…] es und poste dies ebenfalls gern in meinem Account! Vielen Dank dafür! Teile das Rezept mit Deinen Freunden auf Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Skaldeman-Ratio Der hohe Fettgehalt und die extrem niedrigen Kohlenhydrate machen dieses Rezept ideal für die Ketose. Die Skaldeman-Ratio von 17,5 zeigt, dass dieses Getränk perfekt an die […]
[…] g Eiweiß und nur 1 g Kohlenhydraten. Der hohe Fettanteil unterstützt die Ketose, während die Ballaststoffe der Avocado die Verdauung fördern und lange satt machen. Mit einer Skaldeman-Ratio von 4,8 ist dieses Dessert ideal für eine strikte ketogene Ernährung und hilft dir, im Fettstoffwechsel zu bleiben. Erfahre mehr über die Skaldeman-Ratio in meinem detaillierten […]
[…] Burger Bun. Es ist schnell zuzubereiten und schmeckt der ganzen Familie. Natürlich zuckerfrei und glutenfrei. kcal: 266kcal | KH: 3g | EW: 18g | Fett: 17g | Skaldeman: 0.8 Rezept ansehen Hauchdünne Wraps oder Keto-Fladenbrot 4.66 von 35 Bewertungen Diese dünnen Brotscheiben sind vielseitig einsetzbar – ob als Wraps, Fladenbrot oder Beilage. kcal: 119kcal […]
