Gewalt gegen Frauen
Heute ist der Tag gegen Gewalt an Frauen. Ein Thema, das mich ganz persönlich tief bewegt und berührt. Ich habe lange überlegt, ob ich schon bereit bin, dazu etwas zu…
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Glaube versetzt Berge
Es ist eine rasante Zeit, die ich mir irgendwie mit ganz vielen Aufgaben und tollen neuen Dingen vollgepackt habe. So komme ich momentan nicht so regelmäßig zum schreiben, wie ich…
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Hör auf Deinen Körper! – Aber wie geht das bitte?
Hör auf Deinen Körper! Der weiß sehr genau, was für Dich am besten ist! Doch wie geht das? Was muss man tun, wenn man auf seinen Körper hören soll?
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Mein Jahr 2018 – Neues Jahr, neues ICH (2)
[…] es doch langsam etwas mehr Sport, um da etwas zu bewirken. In 2018 möchte ich daher schauen, was man mit regelmäßigen gezielten Workouts und etwas Cardio ( Laufen und so) bewirken kann. Ich hoffe, dass sich meine Schilddrüse weiter gut erholt, und sich das Lipödem noch weiter zurückbildet. Ich bin allerdings auch schon sehr […]
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2 Jahre Keto (Teil 6) – Angekommen in meinem Leben
[…] Er wird seine Gründe haben. Vielleicht waren die sportlich gesteckten Ziele auch einfach noch zu hoch für ihn. So wie ich mein Vorhaben, dieses Jahr 5km zu laufen zwar geschafft habe, aber eigentlich war ich noch nicht in der körperlichen Verfassung dazu. Das weiß ich aber erst jetzt, nach diversen Behandlungen bei meinem Heilpraktiker. […]
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Trotz Lipödem 47 kg leichter | Gefühle zeigen erlaubt
Ihr Lieben, in den letzten Wochen ist dieses Interview zusammen mit Kerstin Werner entstanden, das ich Euch nicht vorenthalten möchte. Vielen Dank Kerstin, dass ich Deine Fragen beantworten durfte! Ich…
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