255 Gefundene Suchergebnisse

Du suchtest nach: "besonders"
Keto Flammkuchen – Knusprig, Low Carb & einfach gemacht

Keto Flammkuchen – Knusprig, Low Carb & einfach gemacht

[…] ketogene Ernährung anpassen, da die Hauptzutaten – Crème Fraîche, Käse und Speck – reich an gesunden Fetten und Eiweiß sind, aber kaum Kohlenhydrate enthalten. Das macht ihn besonders sättigend und ideal für die Keto-Küche. Zudem hilft der hohe Fettanteil, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und Heißhungerattacken zu vermeiden. Da Proteine ebenfalls gut sättigen, ist […]

Weiterlesen Keto Flammkuchen – Knusprig, Low Carb & einfach gemacht
Deine Geschichte in meinem Blog

Deine Geschichte in meinem Blog

Hilf mit Deiner Geschichte anderen, damit sie sich mit ihren Problemen nicht so alleine fühlen. Das Lesen von anderen Geschichten motiviert ungemein. 

Weiterlesen Deine Geschichte in meinem Blog
Kale Chips by Michelle

Kale Chips by Michelle

Ein gesunder, ketogener Snack für den Fernsehabend – Kale Chips! In der Low Carb Küche nicht mehr wegzudenken.

Weiterlesen Kale Chips by Michelle
30 Tage Challenge: Verzicht auf Milchprodukte

30 Tage Challenge: Verzicht auf Milchprodukte

Am 1. August 2017 geht es in unserer FB-Community rund ... ganz viele Mitglieder haben sich zur Aufgabe gestellt, für 30 Tage auf Milchprodukte zu verzichten! Ist ganz einfach, meinst…

Weiterlesen 30 Tage Challenge: Verzicht auf Milchprodukte
Gebratene Petersilienwurzel: Die perfekte Keto-Alternative zu Bratkartoffeln

Gebratene Petersilienwurzel: Die perfekte Keto-Alternative zu Bratkartoffeln

[…] stammt aus der gleichen Familie wie Petersilie, wird aber als Wurzelgemüse verwendet. Ihr Geschmack erinnert leicht an Sellerie, kombiniert mit einer nussigen Note, die sich beim Braten besonders gut entfaltet. Im Gegensatz zur Pastinake enthält sie deutlich weniger Kohlenhydrate und ist somit perfekt für die ketogene Ernährung geeignet. Beim Einkauf solltest du darauf achten, […]

Weiterlesen Gebratene Petersilienwurzel: Die perfekte Keto-Alternative zu Bratkartoffeln
„Detox-Wunder“ Ingwerwasser – Erfrischend und gesund!

„Detox-Wunder“ Ingwerwasser – Erfrischend und gesund!

[…] beim Abnehmen helfen kann, einfach genug zu trinken … In meinem Artikel „Wenn Deine Waage nicht Dein Freund ist“ habe ich es ja schon einmal thematisiert, dass besonders übergewichtige Menschen tatsächlich dehydriert sind. Da kommt es dann schon mal dazu, dass man zwar schlanker wird, aber auf der Waage nichts abnimmt.  Alles in allem […]

Weiterlesen „Detox-Wunder“ Ingwerwasser – Erfrischend und gesund!
Lipödem: Rechtzeitig erkennen und behandeln [Rezension]

Lipödem: Rechtzeitig erkennen und behandeln [Rezension]

[…] finden sich auf der jeweiligen Seite im Buch. Außerdem werden zusätzliche Materialien und Hilfsmittel zur Verfügung gestellt, die man sich herunterladen kann. Inhalt: Was macht dieses Buch besonders? Grundlagen des Lymphsystems Gleich zu Beginn erläutert der Autor umfangreich die große „Kläranlage“ des Körpers, das Lymphsystem in Zusammenhang mit dem Blutkreislauf.  Er erklärt das Lymphsystem […]

Weiterlesen Lipödem: Rechtzeitig erkennen und behandeln [Rezension]