Ketogene Ernährung im Urlaub: So bleibt’s entspannt und lecker
Ich bin gerade mit meinen Kindern von einem Kurzurlaub bei meiner Familie zurückgekommen und merke wieder, wie gut so eine Auszeit tut – für Körper und Seele. Aber wie gelingt es, Keto im Urlaub beizubehalten und gleichzeitig zu entspannen? Lass mich Dir von meinen Erfahrungen erzählen und ein paar Tipps mitgeben.
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