Rezept veröffentlicht im Blog: https://www.living-keto.de
Schnell zubereitet und unglaublich lecker: Avocado mit Bacon und Käse überbacken. Ein sehr gehaltvolles Gericht, das auch sehr lange sättigt.
Vorbereitungszeit: 5 MinutenMinuten
Zubereitungszeit: 15 MinutenMinuten
Gesamtzeit: 20 MinutenMinuten
enthält Milchprodukte
Nährwerte pro Portion (bei
1Portion
):
Kalorien: 1063kcal
Kohlenhydrate :2g
Protein :28g
Fett :102g
Portionen :1Portion
Zutaten
1Avocado (Hass)
2kleineTomate
50gBacon
30g(Weide-) Butter
75gGouda
Anleitungen
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden.
Die Tomaten und den Bacon würfeln, alles zusammen mit der Butter in eine ofenfeste Form geben.
Den Käse darüberstreuen und alles bei 180°C Umluft etwa 15 Minuten bis zur gewünschten Bräune backen.
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