Dein Start mit ketogener Ernährung

Du möchtest auch gerne mit der ketogenen Ernährung anfangen, weißt aber nicht wie? Hier einige Tipps, die mir zu Beginn geholfen haben und die ich gern an Dich weitergeben möchte. Doch zuallererst möchte ich etwas loswerden, das mir sehr am Herzen liegt. InhaltsverzeichnisKetogene Ernährung ist keine ReduktionsdiätSetze Dir KEIN Kilo-Ziel! Benenne realistische Ziele!Starte an einem Tag, an dem … Dein Start mit ketogener Ernährung weiterlesen