Was tun bei Ausrutschern? Ein Leitfaden zur ketogenen Ernährung

[…] zählt. Das war meine Lösung Am Anfang meiner ketogenen Reise hatte ich große Schwierigkeiten mit Heißhunger auf Süßes. Daher begann ich, ganz viele Rezepte für Keto-Süßigkeiten, Eis, Kekse, Kuchen und Torten auszuprobieren. Ich habe diese Leckereien immer in größeren Mengen vorbereitet, eingefroren und so hatte ich immer etwas parat, wenn der Heißhunger kam. Diese […]

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