2 Jahre Keto (Teil 3) – Sport und Entspannung

[…] für das Lymphsystem, also gerade für uns Lipödempatientinnen. Das Lymphsystem funktioniert nicht wie der Blutkreislauf, das Lymphsystem ist ein offenes System, und durch Bewegung und die gesteigerte Durchblutung wird es aktiviert. Zusätzliche Bewegung erhöht langfristig den Grundumsatz und sorgt insbesondere auch für psychisches Wohlbefinden. Geh einmal mit trüben Gedanken raus, eine Runde im Park […]

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