Showing results for low carb lasagne low carb beilagen low-carb-beilagen
[…] nur die Hälfte davon gegessen) Rezepte für das Frühstück haben immer die Hälfte der Kalorien wie Mittag- und Abendessen. Das ist auch dem Buch von Marina „ Low Carb typgerecht„ zu entnehmen. Der Vorteil dabei ist, dass man auch einfach ein Mittagessen nehmen kann, nur die Hälfte davon zubereitet und das als Frühstück dient. […]
Weiterlesen
30 Tage Foodpunk Challenge – Meine Erfahrungen
Cheat Day bei Keto? Ist ein Keto Cheat Day sinnvoll? Cheat Days sind in der ketogenen Ernährung ein kontroverses Thema. Viele fragen sich, ob solche Tage beim Abnehmen helfen oder…
Weiterlesen
Keto Cheat Day: Wie Du Ladetage ketogen gestaltest
Wenn ich das mal jemandem erzähle, dass ich so überhaupt nicht gerne koche, dann glaubt mir das selten jemand. Denn immerhin bin ich ja so etwas, was man im allgemeinen…
Weiterlesen
Wenn man keine Lust hat zu kochen
