In vielen meiner vergangenen Artikel habe ich bereits darüber berichtet, dass ich mir die eine oder andere Ausbildung gegönnt habe - neben meinem eigentlichen Beruf als IT Consultant und als…
[…] öfter mal ein Training ausfallen. Und dann noch eins, und noch eins, und noch eins … Um dann wieder ins trainieren zu kommen, muss man den inneren Schweinehund schon ordentlich überwinden. Mit dem festen Termin im Studio ist das überhaupt kein Problem. Personal Trainer EMS mit Personal Trainer Beim EMS Training trainiert man nie […]
[…] Tiefen eingegangen, die ich während der letzten zwei Jahre mit Keto so erlebt habe. Ja, die gab es durchaus … 🙂 Auch ich habe mit dem inneren Schweinehund zu kämpfen gehabt, und war mal völlig unmotiviert. Auch bei mir gab es mal „Ausrutscher“ – wobei ich ja felsenfest die Meinung vertrete, dass es „Ausrutscher“ […]
[…] an der Routine muss ich noch arbeiten. Weitere interessante Artikel im Blog 2 Jahre Keto (Teil 1) – Aller Anfang ist schwer 2 Jahre Keto (Teil 2) – Höhen und Tiefen 2 Jahre Keto (Teil 5) – Veränderungen Corona, Sport und der innere Schweinehund 3 Jahre ketogene Ernährung bei Lipödem – war es das jetzt?
