Abnehmen hat definitiv auch enorme Nachteile!

[…] die ich dauernd brauche. Von Größe 56 auf aktuell 42 – ich glaube ich habe mich mittlerweile mindestens 3mal komplett neu eingekleidet. Und inzwischen – seit ich Steinklee nehme – muss ich mir auch sämtliche Schuhe neu kaufen. Ja, ehrlich. Ich passe in keinen Schuh mehr rein, meine Füße sind zu schmal geworden. Selbst […]

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Corona, Sport und der innere Schweinehund

[…] Beine ziemlich angeschwollen sind – das ist wieder weg. Ist ja logisch: Durch die Bewegung funktioniert das Lymphsystem wieder, ohne stockt es einfach. Da hilft auch kein Steinklee. Ich merke durchaus Verbesserungen. Nicht nur, dass ich von Woche zu Woche mehr Kraft habe, mehr Kniebeuge oder Liegestütze schaffe und inzwischen sogar auch mal nen […]

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