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Diagnose: Nebennierenerschöpfung [Rezension]

[…] Ernährungsempfehlungen, das ist top! Bewegung Bewegung ist gut und gesund. Doch die Leistung, die manche Menschen ihrem Körper durch tägliches, stundenlanges Training abverlangen, stellt für den Körper massiven, chronischen Stress dar.  „Bewegung ist gut, sollte aber ausschließlich regenerativer Natur sein!“ – Das kann ich gerne bestätigen. Und mein Plan, in diesem Jahr 5km langsam […]

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Lipödem: Rechtzeitig erkennen und behandeln [Rezension]

[…] man z.B. an Handflächen, dem Kniegelenk, den Wangen, um die Nieren oder auch hinter den Augen. Es hat die Aufgabe der mechanischen Stabilisierung und wird erst bei massiven Hungerzuständen abgebaut. Während die beiden genannten Fettgewebe hell sind, gibt es noch das „braune Fett“. (Im Internet findet man verschiedene Überlegungen, wie man nun das „böse“ weiße […]

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