Die ketogene Ernährung kann ein echter Gamechanger für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sein. Doch besonders am Anfang gibt es einige Fallstricke, die deinen Erfolg sabotieren können. In diesem Artikel…
Einfach, lecker und glutenfrei: Ketogene Ernährung bedeutet nicht, dass du auf Brot verzichten musst! Dieses Rezept für ketogenes Weißbrot bringt dir die geliebte Konsistenz und den Geschmack eines klassischen Weißbrots…
Wenn du auf der Suche nach einem zuckerfreien Karamellsirup bist, der nicht nur ketotauglich ist, sondern auch unglaublich lecker schmeckt, dann bist du hier genau richtig. Dieser Butter-Karamell-Sirup ist nicht…
[…] die perfekte ketogene Alternative zu herkömmlichen Brötchen – schnell gemacht, lecker und vielseitig einsetzbar. Ob zum Frühstück mit Butter und Avocado oder als Snack mit einem leckeren Aufstrich – sie sind immer eine gute Wahl! Probier sie aus und lass mich wissen, wie sie dir schmecken! Hinterlasse gerne einen Kommentar oder melde dich für […]
Avocado-Aioli ist eine cremige, würzige und gesunde Alternative zur klassischen Aioli. Wenn du dich ketogen ernährst oder einfach nur auf gesunde Fette setzen möchtest, wirst du dieses Rezept lieben! Es…
[…] Frühstückslösung, sondern auch ideal, wenn der kleine Hunger kommt. Auch für Picknicks oder lange Autofahrten sind sie eine tolle Alternative zu herkömmlichen Snacks. Besonders lecker mit einem Aufstrich aus Avocado einfach mit Gemüsesticks. Meal Prep – Keto-Waffeln vorbereiten & aufbewahren Für Meal Prep geeignet: Vorkochen & einfrieren: Backe mehrere Keto-Waffeln und friere sie ein. […]
