Ketogener Eiersalat mit Kefir ist eine köstliche, proteinreiche Alternative zum klassischen Eiersalat mit Mayonnaise. Perfekt als low carb Eiersalat für unterwegs oder als schnelles Keto Meal Prep Rezept. Dank des…
Keto-Waffeln sind für mich der Inbegriff von Gemütlichkeit – ob zum Frühstück, als Snack oder als Dessert. Besonders für Familien mit Kindern sind sie ein wahrer Genuss! Sie sind nicht…
[…] steif schlagen. Achte darauf, dass die Schüssel absolut fettfrei ist, damit das Eiweiß perfekt steif wird. ▢ Mascarpone mit dem Kaffeepulver, der zuckerfreien Süße und den Eigelben cremig aufschlagen, bis eine glatte Masse entsteht. ▢ Das steif geschlagene Eiweiß vorsichtig unterheben, um die Luftigkeit der Creme zu bewahren. ▢ Nach Belieben mit geraspelter Schokolade […]
[…] nach einem einfachen und leckeren Rezept für einen Zitronen-Vanille-Cheesecake bist, dann bist du hier genau richtig. Dieses Rezept ist nicht nur glutenfrei und zuckerfrei, sondern auch herrlich cremig und vollgepackt mit Zitronen- und Vanillearomen. Es passt perfekt in eine ketogene oder Low-Carb-Ernährung und ist ideal für besondere Anlässe oder als kleines Dessert für zwischendurch. […]
[…] bekommst du Inspirationen für Alternativen, falls du mal Lust auf eine andere Geschmacksrichtung hast. Warum dieses Rezept perfekt für deine Keto-Ernährung ist Die Kombination aus knusprigem Mandelboden, cremiger Füllung und fruchtigem Himbeerspiegel sorgt nicht nur für puren Genuss, sondern bietet auch ein paar Vorteile für deine Ernährung und dein Wohlbefinden: ✅ Wenig Kohlenhydrate – […]
[…] Arbeit für dich übernimmt. Keto Gemüse-Lasagne aus dem Slow Cooker – einfach & lecker Diese Keto Gemüse-Lasagne aus dem Slow Cooker ist perfekt für die Low-Carb-Ernährung: herzhaft, cremig und ganz einfach zuzubereiten! Rezept veröffentlicht auf www.living-keto.de Drucken Facebook Pinterest Per Mail senden Vorbereitungszeit: 15 Minuten Minuten Zubereitungszeit: 3 Stunden Stunden Gesamtzeit: 3 Stunden Stunden […]
[…] eine wärmende, sättigende Option bevorzugen. Vorteile von Bulletproof Kakao für die ketogene Ernährung Schnelle Energie durch MCT-Öl und Kokosöl Fördert die Ketose und kann den Fettstoffwechsel anregen Cremige Konsistenz durch Eigelb Antioxidantien aus Kakao, die das Immunsystem unterstützen Wärmendes Getränk für kalte Tage und eine gesunde Alternative zu Kaffee Langanhaltende Sättigung, wodurch Heißhungerattacken vermieden […]
[…] die Textur kann sich verändern. Am besten frisch genießen! Welche Alternativen gibt es zu Gelatine? Du kannst Agar-Agar verwenden, aber die Konsistenz wird etwas fester und weniger cremig. Lust auf mehr ketogene Desserts? Ich hoffe, du hast jetzt Lust bekommen, dieses zuckerfreie Panna Cotta selbst auszuprobieren! Wenn du nach weiteren Low Carb Desserts suchst, […]
