Gemüse-Lasagne aus dem Slow Cooker: Ein einfaches und leckeres Keto-Rezept

[…] Nudelplatten verwenden wir Zucchini und Paprika, die eine tolle Struktur bieten. Reich an gesunden Fetten: Der Frischkäse und Gouda sorgen für die notwendige Fettzufuhr, perfekt für die ketogene Ernährung. Leicht verdaulich: Da der Slow Cooker langsam gart, bleibt das Essen besonders bekömmlich. Ideal für Meal Prep: Die Lasagne kann super vorbereitet und in Portionen […]

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Cremiger Keto-Blumenkohl-Auflauf – Ein einfaches Keto-Rezept für Genießer

Blumenkohl ist eines der vielseitigsten Gemüse, das sich perfekt für die ketogene Ernährung eignet. Ob als Püree, in Reisform oder als köstlicher Auflauf – die Möglichkeiten sind endlos. Dieser Blumenkohl-Auflauf ist ein einfaches, aber unglaublich leckeres Keto-Rezept, das meine ganze Familie liebt. Besonders an kalten Tagen ist er ein wohltuendes, cremiges Gericht, das satt […]

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Bacon Bomb aus dem Slow Cooker

[…] so genial sind, dass man sie immer wieder kochen möchte. Die Keto Bacon Bomb ist genau so ein Rezept! Sie ist herzhaft, sättigend und perfekt für die ketogene Ernährung. Dazu kommt, dass sie sich mit wenig Aufwand im Slow Cooker zubereiten lässt – ideal für alle, die sich ein unkompliziertes Low-Carb-Meal wünschen. Ich erinnere […]

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