Warum die Skaldeman-Ratio ein Gamechanger ist Die ketogene Ernährung fasziniert immer mehr Menschen – und das aus gutem Grund: Sie bietet nicht nur die Chance, Gewicht zu verlieren, sondern auch…
Erdbeeren und Sahne, kombiniert in einer himmlischen Torte – geht das auch während einer Diät? Mit der ketogenen Ernährung lautet die Antwort: Ja, unbedingt! Diese ketogene Torte vereint Geschmack und…
[…] von der cremigen Textur und dem intensiven Geschmack überzeugen! Warum ist Tiramisu nicht immer ketogen? Das klassische Tiramisu besteht aus Löffelbiskuits, Mascarpone, Zucker und Kaffee – eine Kalorienbombe mit reichlich Kohlenhydraten. Doch mit ein paar geschickten Zutaten-Tauschs kannst Du dieses Dessert ketogen und dennoch unglaublich lecker zubereiten. Statt Zucker verwenden wir Erythrit, und die […]
Achtung: Kalorienbombe! Dieses Rezept ist nicht ketogen, da Erdnüsse enthalten sind. Und Low Carb bleibt es auch nur dann, wenn Du nicht alles auf einmal isst, sondern Dich wirklich auf ein Stück beschränken kannst. Lecker ist es aber total! So macht „Diät“ Spaß!
