[…] Teile das Rezept mit Deinen Freunden auf Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Optional: So machst du ein perfektes Bacon-Netz Falls du deine Bacon Bomb besonders gleichmäßig umwickeln möchtest, kannst du ein Bacon-Netz verwenden – dieses Netz wird auch für die Bacon Pizza genutzt. So geht’s: Arbeitsfläche vorbereiten: Lege ein großes Stück […]
[…] für die ketogene Ernährung ist Nach meiner eigenen Erfahrung mit der ketogenen Ernährung habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, Alternativen zu den überzuckerten Fertigprodukten zu finden. Besonders wenn die Familie klassische Kuchen liebt, ist es toll, eine leckere und gesunde Variante anbieten zu können. Inspiriert wurde ich dabei von einem klassischen Himbeer-Mascarpone-Kuchen – […]
[…] Tarte die perfekte Wahl für dich: fruchtig, erfrischend und ganz ohne Zucker – so kannst du ohne schlechtes Gewissen genießen. Warum diese Low Carb Passionsfrucht Tarte so besonders ist Diese Tarte vereint das Beste aus zwei Welten: Frische Zitrusaromen treffen auf die exotische Süße der Passionsfrucht – und das ganz ohne Zucker und Mehl. […]
[…] Schokolade bringt bereits eine angenehme Süße mit, sodass du es eventuell gar nicht brauchst. Lockerere Konsistenz? Wenn du eine noch luftigere Biskuitrolle möchtest, kannst du die Eier besonders lange schaumig schlagen. Knusprige Toppings? Bestreue die fertige Rolle mit gehackten Nüssen oder ein wenig geraspelter dunkler Schokolade für ein besonderes Extra. Häufige Fragen zur Keto-Schoko-Biskuitrolle […]
Die ketogene Ernährung ist eine spannende Reise, die dein Leben auf vielen Ebenen verändern kann. Aber gerade am Anfang gibt es oft Unsicherheiten – wie etwa die Frage: „Bin ich…
Keto Baklava – dieses köstliche, süße Gebäck aus dem Nahen Osten ist ein wahrer Genuss, der mit seiner nussigen Füllung und der sirupartigen Süße besticht. Doch die klassische Version steckt…
[…] lieben diese Lasagne ohne Nudeln und helfen sogar beim Kochen mit. Sie ist einfach vorzubereiten, lässt sich gut portionieren und einfrieren – perfekt für Keto Meal Prep! Besonders an stressigen Tagen ist es hilfreich, wenn eine fertige, gesunde Mahlzeit zur Verfügung steht. Zudem kann man mit wenigen Zutaten eine sättigende, nahrhafte Mahlzeit zaubern, die […]
[…] viele neue Hautzellen. Normalerweise erneuert sich die Oberhaut innerhalb von vier Wochen. Bei Patienten mit Schuppenflechte sind es nur drei bis vier Tage. (netdoktor.de) Es ist daher besonders wichtig, das Immunsystem auch mit einer gesunden Ernährung zu unterstützen, und dem Körper mit ausreichend Erholung, Entspannung und vielleicht auch Meditation eine Auszeit vom täglichen Stress […]
