Wenn du unter Lipödem leidest, kennst du es sicher: Schmerzen, Schwellungen und das Gefühl, dass nichts wirklich hilft. Immer wieder heißt es: "Mit Ernährung kann man nichts tun, nur eine…
[…] zu suchen* Katie, Byron(Autor) Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können* ARKANA Verlag; Lieben was ist. Wie vier Fragen Ihr Leben verändern können; ABIS- BUCH; Silber Wer bin ich ohne diesen Gedanken? Weisheit für jeden Tag* Katie, Byron(Autor) Weitere interessante Beiträge im Blog 5 Jahre ketogene Ernährung – mit Lipödem 2 […]
[…] Kuklinski in Einklang gebracht werden kann. Wenn nicht, hab ich neue Ansätze auch nicht weiter verfolgt. Für noch detailliertere Informationen zu Mikronährstoffen habe ich mir entsprechend das Buch Gesünder mit Mikronährstoffen: Schützen Sie Ihre Zellen vor „Freien Radikalen“* von Dr. Bodo Kuklinski gekauft. Gesünder mit Mikronährstoffen: Schützen Sie Ihre Zellen vor „Freien Radikalen“* Kuklinski, […]
Schon immer habe ich gerne gelesen und meine Informationen nicht nur im Internet „gegoogelt“. Einen Teil dieser Bücher stelle ich gerne hier im Blog vor. DAS Buch für Keto-Einsteiger Der Keto-Kompass: Aktuelles Wissen über ketogene Ernährung, Ketone und Ketose – Wirkweisen…* Gonder, Ulrike(Autor) Bei Amazon kaufen Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten Der Keto-Kompass – Das Kochbuch: […]
[…] bereits einige Erfolge erzielen. Doch was ist das eigentlich, diese „ketogene Ernährung“? Da ich keine Frau vom Fach bin, fällt es mir schwer, das wissenschaftlich korrekt zu beschreiben. Dafür empfehle ich z.B. das Buch „Das Keto Prinzip“ von Bruce Fife. Darin ist so ziemlich alles beschrieben, was man rund um die ketogene Ernährung wissen muss.
[…] Rezept mit Keto Panade ohne Mehl hat alle überzeugt – und es ist sogar noch knuspriger als die Variante aus dem Restaurant! Dieses Rezept wurde von dem Buch Die High Fat Revolution* inspiriert, das eine Vielzahl an einfachen und leckeren ketogenen Rezepten bietet. Wer sich intensiver mit der High-Fat-Ernährung beschäftigen möchte, sollte sich dieses […]
So ein Rückblick zum Jahreswechsel kann ganz schön anstrengend sein. Vor allem, wenn man sich ehrlich eingestehen muss, die vielen guten Vorsätze - sofern man überhaupt welche hatte - nicht in…
[…] der Menge der Informationen teile ich den Artikel in fünf Teile, und einiges behalte ich auch noch für mich. Ich brauch ja auch noch Lesestoff für ein Buch 😉 Wie alles begann Ein bißchen zu meiner Geschichte habe ich ja bereits in meiner Abnehmgeschichte geschrieben. Angefangen mit abnehmen habe ich 2013 mit meinem damaligen […]
