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Schnelles Putengeschnetzeltes mit Gemüse – Perfekt für Deine ketogene Ernährung

[…] mit Deinen Freunden auf Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Meine besten Tipps zur Variation des Rezepts Statt Pute kannst Du auch wunderbar Rindergeschnetzeltes oder Hackfleisch verwenden, das schmeckt genauso gut und gibt dem Gericht einen neuen Geschmack. Wenn Du kein Fan von Fenchel bist, probiere es doch einmal mit Brokkoli, Blumenkohl […]

Wraps oder Keto Fladenbrot – Perfekt für deine Keto-Küche

Seit einiger Zeit backe ich diese wunderbaren hauchdünnen Keto Fladenbrote, die sich als wahre Allrounder in der Küche erweisen. Sie eignen sich nicht nur perfekt als Wraps oder Beilage zu…

Wenn man keine Lust hat zu kochen

Wenn ich das mal jemandem erzähle, dass ich so überhaupt nicht gerne koche, dann glaubt mir das selten jemand. Denn immerhin bin ich ja so etwas, was man im allgemeinen…

Gefüllte gratinierte Champignons mit Bolognese und Feta

[…] ▢ 200 g Portobello Pilze ▢ 25 g Ziegenfrischkäse Anleitungen Bolognese ▢ Olivenöl in einem Topf erhitzen, die Schalotte klein würfeln und darin glasig dünsten. ▢ Das Hackfleisch dazu geben und anbraten. ▢ Die frischen Tomaten in kleine Würfel schneiden, in den Topf geben und alles auf geringer Stufe einkochen lassen. ▢ Mit italienischen […]

Ketogene Rezepte: Entdecke die besten Keto-Rezept-Ideen

Karen Wiltner zu MealPrep leicht gemacht: Meine 10 Lieblingsideen für stressfreies Kochen28. Januar 2025
Lieber Krümelkekskoch, das was Du beschreibst ist genau das: Mealprep (zu deutsch: Vorkochen) :D. Nur halt eben auf "neudeutsch" -…
Krümelkekskoch zu MealPrep leicht gemacht: Meine 10 Lieblingsideen für stressfreies Kochen28. Januar 2025
Liebe Karen, hilf mir doch bitte mal auf die Sprünge. Auch auf die Gefahr hin, mich hier als Ideentöter zu…
Karen Wiltner zu Abnehmen beginnt im Kopf: Wie du negative Glaubenssätze loslassen kannst26. Januar 2025
Vielen Dank für diesen ausführlichen und nachdenklichen Kommentar! Ich finde es großartig, wie du die Perspektive erweiterst und hinterfragst, was…
Krümelkekskoch zu Abnehmen beginnt im Kopf: Wie du negative Glaubenssätze loslassen kannst25. Januar 2025
Ein hervorragender Artikel, liebe Karen! Jeden einzelnen Absatz kann ich blind unterschreiben. Aber in einer Beziehung würde ich sogar noch…

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