Du kannst hier nach den Zutaten in Rezepten suchen sowie nach der Skaldeman Ratio der einzelnen Rezepte im Blog.
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Es werden Dir alle Rezepte hier im Blog angezeigt, die diese Zutaten enthalten. Wenn Du mehrere Zutaten angibst, so werden Rezepte gesucht, die ALLE angegebenen Zutaten enthalten. Die angezeigten Rezepte werden bei jeder Auswahl eines Filters automatisch aktualisiert.
Falls Du wissen möchtest, was diese „Skaldeman“-Zahl bedeutet: Diese Zahl gibt an, wie viel Fett im Vergleich zu KH und Eiweiß im Rezept enthalten sind. Je höher der Wert, desto mehr Fett und weniger KH und Eiweiß ist drin. Weitere Infos findest Du hier: Skaldeman-Ratio: Was ist das denn nun wieder?
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Ausprobieren der Rezepte und freue mich auf Dein Feedback!
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Zutaten (enthält-Suche) (Weide-) Butter (46 ) Agar Agar (1 ) Amarettoaroma (1 ) Anis (1 ) Apfelessig (4 ) Aubergine (1 ) Avocado (Hass) (8 ) Avocado (1 ) Backkakao (9 ) Backpulver (22 ) Bacon (19 ) Bambusfaser (5 ) Basilikum (2 ) Bio Frischkäse Doppelrahmstufe (13 ) Bio Räucherlachs (2 ) Bio-Buttermilch (1 ) Bio-Schlagsahne mind. 30% Fett (28 ) Bittermandelaroma (1 ) Bittermandelöl (2 ) Blumenkohl (6 ) Brokkoli (5 ) Brotgewürz (2 ) Brühe (2 ) Butternut Kürbis (5 ) Buttervanilleöl (1 ) Camembert 45% Fett i.Tr. (1 ) Cashewmilch (1 ) Cayennepfeffer (1 ) Cheddar (1 ) Chia Samen (4 ) Chili (5 ) Choketo weiße Schokolade (1 ) Cocktailtomaten (3 ) Creme Doublé (3 ) Crème Fraîche (9 ) Currypulver (1 ) Dijon Senf (3 ) Dill (1 ) Ei (57 ) Eigelb (11 ) Eiklarpulver (5 ) Eiweiß (11 ) Eiweißpulver (2 ) Erdbeer-Chialade (1 ) Erdbeeren (5 ) Erythrit mit Stevia (20 ) Erythrit (5 ) Espresso (1 ) Essig (1 ) etwas geriebene Orangenschale (1 ) Fenchelknolle (3 ) Feta Schafskäse 45% Fett i Tr. (1 ) Fleischbrühe (1 ) Flohsamenschalen gemahlen (8 ) Flohsamenschalen (13 ) Frische Bio Schlagsahne (4 ) frische Minze (1 ) Frischkäse (5 ) Frühlingszwiebel (3 ) gefriergetrocknete Erdbeeren (1 ) gefrorener Grünkohl (1 ) Gelatine gemahlen (5 ) Gelatine (4 ) gemahlene Haselnüsse (4 ) gemahlene Mandeln (8 ) gemahlene Vanille (2 ) Gemüsebrühe (4 ) Gemüsefond (1 ) gesalzene Erdnüsse (1 ) geschälte Tomaten (2 ) gestiftelte Mandeln (1 ) getrocknete Bockshornkleeblätter (1 ) getrocknete Limette (1 ) getrocknete Tomaten (1 ) Gewürzgurken (mit Stevia) (4 ) Ghee (15 ) Ghormeh Sabzi Kräutermischung (1 ) Golden Sweet (No Sugar Sugar) (1 ) Goldleinmehl (4 ) Goldleinsamen (2 ) Gorgonzola (2 ) Gouda (25 ) griechischer Joghurt (2 ) Grünkohl (1 ) Guarkernmehl (10 ) Gurke (3 ) Gurkenwasser (2 ) Hackfleisch (7 ) Haselnusskerne (1 ) Haselnussmehl (1 ) Haselnussmus (5 ) Heidelbeeren (1 ) Himbeeren (2 ) Hähnchen (1 ) Hähnchenbrust (1 ) Hähnchenfilets (1 ) Hähnchenflügel (1 ) Hühnerbrühe (1 ) Hüttenkäse (3 ) Ingwer gemahlen (1 ) Ingwer (3 ) italienische Kräuter (2 ) Johannisbrotkernmehl (1 ) Kaffee oder Schwarztee (1 ) Kaffee (1 ) Kakao Nibs (1 ) Kakaobutter (7 ) Kakaopulver (schwach entölt) (5 ) Karamellsirup (1 ) Kardamom (2 ) Karotten (4 ) Kartoffelfasern (3 ) Kefir (1 ) Kerrygold Cheddar (4 ) Kidney Bohnen (1 ) Knacker (1 ) Knoblauch granuliert (1 ) Knoblauch (15 ) Knoblauchpulver (1 ) Knochenbrühe (1 ) Knollensellerie (3 ) Kohlrabi (1 ) Kokoschips (1 ) Kokosmehl (10 ) Kokosmilch (cremig) (1 ) Kokosmilch (7 ) Kokosmus (2 ) Kokosnussfleisch (1 ) Kokosraspel (4 ) Kokosöl (28 ) Koriander (1 ) Korianderpulver (1 ) Kräuter (3 ) Kurkuma (4 ) Käse (Emmentaler) (1 ) körniger Frischkäse (1 ) Kümmel (2 ) Kürbiskerne (3 ) Lammfleisch (2 ) Lauch (4 ) Lebkuchengewürz (1 ) Leinsamen (7 ) Leinsamenmehl (2 ) Leinöl (1 ) Limettensaft (2 ) Lorbeerblatt (2 ) Lyoner (1 ) löslicher Kaffee oder Espressopulver (1 ) Maasdamer 45% (1 ) Macadamia Nüsse (3 ) Magerquark (2 ) Majoran (1 ) Mandelaroma (1 ) Mandelmehl (21 ) Mandelmilch (5 ) Mandelmus weiß (1 ) Mandelmus (4 ) Mandeln (gemahlen) (10 ) Mandeln (gestiftelt) (1 ) Mandeln (6 ) Mascarpone (16 ) Mayonnaise (1 ) MCT Öl (Primal) (3 ) MCT Öl (4 ) Milch (6 ) Minze (2 ) Mozzarella (3 ) Muskat (6 ) Muskatnuss (1 ) Natron (2 ) Nelken fein gemahlen (1 ) Nelken (1 ) Noriblatt (1 ) Nüsse (2 ) Olivenöl (12 ) Oregano (2 ) Pancetta Negroni (1 ) Paprika (15 ) Paprikagewürz (2 ) Paprikapulver (1 ) Paranüsse (1 ) Parmesan (9 ) passierte Tomaten (3 ) Passionsfrucht (1 ) Petersilie (9 ) Petersilienwurzel (7 ) Pfeffer (34 ) Pinienkerne (2 ) Pistazien (2 ) Pizza-Tomaten (2 ) Portobello Pilze (1 ) Pro- und prebiotische Joghurtkulturen (1 ) Pudererythrit (2 ) Puderxucker (9 ) Putenbrust (1 ) Putenfleisch (1 ) Radieschen (1 ) Rettich (1 ) Rhabarber (2 ) Rinderbrühe (1 ) Rinderhack (4 ) Rinderknochen (1 ) Rindfleisch (1 ) Rosenkohl (1 ) Rosenwasser (2 ) Rosmarin (1 ) rote Zwiebel (5 ) Rucola (2 ) Rumaroma (2 ) Safran (3 ) Safranfäden (1 ) Sahnepulver 75% Fett (1 ) Sahnequark 40% (9 ) Salami (2 ) Salatblätter (1 ) Salatherzen (1 ) Salz (76 ) Sambal Olek (1 ) Sauerkraut (1 ) Sauerrahm (1 ) saure Gurken (1 ) saure Sahne (1 ) Schalotte (2 ) Schinken (4 ) Schmand (2 ) Schmelzkäse 45% Fett i.Tr. (1 ) Schnittlauch (4 ) Schokolade 85% (9 ) Schokolade 99% (3 ) schwarzer Pfeffer (1 ) Schweineschulter (1 ) Serrano Schinken (1 ) Sesam (1 ) Sesamsamen (3 ) Sesamöl (1 ) Sonnenblumenkerne (6 ) Speck (1 ) Spinat (1 ) Spinatherz (1 ) Stangensellerie (2 ) Staudensellerie (1 ) Stevia (2 ) stückige Erdnussbutter (1 ) Suppe (1 ) Süßkartoffel (1 ) Tomate (6 ) Tomatenmark (9 ) Trockenhefe (1 ) ungesalzene Erdnüsse (1 ) Vanille-Xucker (1 ) Vanille (5 ) Vanillearoma (10 ) Vanillepulver oder Vanillearoma (4 ) Vanillepulver (8 ) Vanilleschote (3 ) Vollmilch (1 ) Walnussmehl (1 ) Walnüsse (3 ) Weinsteinbackpulver (7 ) weißer Pfeffer (1 ) Weißes Tahin Sesammus (1 ) Weißweinessig (1 ) Whey Schokolade (100% Whey, Gold Standard) (1 ) Worcestershire Sauce (1 ) Xanthan (1 ) Xucker Bronxe (2 ) Xucker light (29 ) Xucker Schoko Drops (2 ) Xylit (3 ) Ziegenfrischkäse (1 ) Zimt (12 ) Zitrone (2 ) Zitronenabrieb (1 ) Zitronenaroma (1 ) Zitronensaft (11 ) Zitronenschale (2 ) Zitrusfaser (5 ) Zucchini (8 ) Zwiebel (17 ) Zwiebeln (1 ) Zwiebelpulver (1 ) Öl (1 )
