Kennst du diese Tage, an denen du völlig erschöpft von der Arbeit nach Hause kommst und einfach keine Energie hast, lange in der Küche zu stehen? Genau für solche Momente…
Bulletproof Coffee (BPC) mal anders – als Latte Macchiato.
Mit lebenden Bakterien und etwas Agar Agar angesetzt entsteht ein herrlich cremiger Joghurt. Glutenfrei, laktosefrei und ketogen.
Kennst Du das Gefühl, wenn Du Dich nach einem leckeren Sandwich sehnst, aber dabei Deine ketogene Ernährung nicht unterbrechen möchtest? Genau hier kommen die Oopsie-Sandwich-Brötchen ins Spiel! Sie sind leicht,…
[…] den Einstieg und die langfristige Umsetzung erleichtern. Egal, ob du gerade erst beginnst oder schon Erfahrung hast – mein Newsletter liefert dir wertvolle Impulse für dein Keto- Leben. 💌 Hier zum Newsletter anmelden! Was hältst du von dieser cremigen Avocado-Frischkäse-Mascarpone-Creme? Hast du vielleicht eine kreative Variation ausprobiert oder möchtest du noch weitere Rezepte in […]
[…] man haben kann, wenn man auf Zucker verzichtet und sich auf gesunde Fette konzentriert. Dieser Keto Erdbeerkuchen zeigt, dass man auf nichts verzichten muss, um gesund zu leben und trotzdem zu genießen. Erdbeer-Mascarpone-Kuchen Ein ketogener Erdbeer-Mascarpone-Kuchen. Einfach, zuckerfrei, schnell gemacht und sehr lecker. Rezept veröffentlicht auf www.living-keto.de Drucken Facebook Pinterest Per Mail senden Vorbereitungszeit: […]
Kennst du dieses Gefühl, jemandem etwas schuldig zu sein – vielleicht deiner Familie, deinen Eltern, weil du ihre Erwartungen nicht erfüllt hast oder das Gefühl hast, nie genug zurückzugeben? Vielleicht…
Wenn du gerade in Ketose bist, aber dein Gewicht sich nicht bewegt – du kaum Appetit hast und viel Stress – dann liegt die Ursache vielleicht nicht an dem, was…
