Lecker softe amerikanische Cookies in ketogener Variante. Geht nicht? Geht! In verschiedenen Ausführungen, mit Macadamias, Walnüssen, dunkler oder heller Schokolade. So lecker kann eine „Diät“ sein!
Feine Macadamia-Toffee-Pralinen, ketogen natürlich. Passend für jeden Anlass, auch für festliche Feiern, Partys und Geburtstage. Ein Rezept, das sehr variabel an Deine Wünsche und Deinen Geschmack angepasst werden kann.
Du suchst einen sättigenden, ketogenen Snack, der dich nicht nur körperlich, sondern auch emotional nährt? Diese ketogene Macadamia Nussecken sind mehr als nur ein Rezept – sie sind ein kraftvoller Begleiter für alle, die sich auf den Weg gemacht haben, mit der ketogenen Ernährung ihr Leben zu verändern. Warum ich dieses Rezept liebe 💜 […]
Es gibt Tage, an denen der Alltag alles andere als planbar ist – Deadlines im Job, ein hektischer Familienalltag oder spontane Einladungen. Genau in solchen Momenten zeigt sich, wie wertvoll…
[…] Portion (bei 12 Portionen ): Calories: 339kcal Kohlenhydrate :5g Protein :8g Fett :30g Portionen :12 Portionen Zutaten ▢ 600 g Nüsse ((eine Mischung nach Wahl: Mandeln, Walnüsse, Macadamia etc.)) ▢ 1 EL Zimt ▢ 3 Flasche Buttervanilleöl ▢ 70 ml Wasser ▢ 1 EL Kokosöl ▢ 4 EL Erythrit ▢ 30 g Backkakao ▢ […]
[…] 4. Obst & Beeren Erlaubt: Beeren (Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren), Limetten, Papaya, Rhabarber Sparsam verwenden: Zitrusfrüchte wie Zitrone oder Limette. 5. Nüsse, Samen & Mehle Nüsse/Samen: Mandeln, Macadamia, Chia, Leinsamen. Mehle: Mandelmehl, Kokosmehl, Kartoffelfasern, Kürbiskernmehl, Flohsamenschalenmehl, Leinmehl, Goldleinmehl, Macadamiamehl Bindemittel: Apfelpektin, Guakernmehl, Johannissbrotkernmehl, Kartoffelfasern 6. Süßungsmittel Erythrit, Stevia (gern in Kombination) Xylit (in geringen Mengen) 7. Fette & Öle Zum Braten: […]
Keto Schokolade selber machen – das klingt vielleicht erstmal kompliziert, ist aber in Wirklichkeit ganz einfach. Und das Beste daran: Du bestimmst, was drin ist – kein Zucker, keine Zusatzstoffe,…
Kekse und ketogene Ernährung – passt das überhaupt zusammen? Ja, und wie! Diese ketogenen Paranuss-Chia-Kekse sind nicht nur super nahrhafte Keto-Kekse, sondern auch extrem einfach zuzubereiten. Sie enthalten viele gesunde…
