Du vermisst Marmelade in der ketogenen Ernährung? Herkömmliche Erdbeer-Marmelade ist aufgrund des hohen Zuckergehalts in der Low Carb Ernährung tabu – in der ketogenen Ernährung erst recht. Aber keine Sorge,…
[…] Variationen und Toppings Falls du etwas Abwechslung suchst, probiere diese Variationen: Zimt & Xucker: Eine Prise Zimt in den Teig und nach dem Ausbacken mit Erythrit bestreuen. Schoko-Variante: 1 TL Kakaopulver in den Teig einrühren. Keto-Eis als Topping: Besonders lecker mit selbstgemachtem Keto-Eis. Butter-Karamell-Sirup: Für eine extra süße Keto-Leckerei. (Zum Rezept) Erdbeer-Chialade: Frische Erdbeeren […]
Keto Schokolade selber machen – das klingt vielleicht erstmal kompliziert, ist aber in Wirklichkeit ganz einfach. Und das Beste daran: Du bestimmst, was drin ist – kein Zucker, keine Zusatzstoffe,…
Kennst du das auch? Nach einem langen Tag ist der Hunger riesig, aber die Lust zu kochen fehlt einfach. Genau hier kommt MealPrep ins Spiel! Es spart Zeit, reduziert Stress…
Das Mascarpone-Sahne-Frühstück ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch perfekt für die ketogene Ernährung geeignet. Es bietet eine reichhaltige Kombination aus gesunden Fetten, minimalen Kohlenhydraten und einem Geschmack, der an…
Keto Brot selber machen ist einfacher, als du denkst. Mit diesem Rezept kannst du ein fluffiges, kohlenhydratarmes Brot zaubern, das perfekt in deinen ketogenen Ernährungsplan passt. Erfahre, wie du mit…
[…] dann sehe ich es und poste dies ebenfalls gern in meinem Account! Vielen Dank dafür! Teile das Rezept mit Deinen Freunden auf Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Noch mehr leckere Rezepte von Michelle: Schoko Cookies Zitronen-Vanille-Cheesecake Kale Chips by Michelle Avocado Schoko Mousse by Michelle Gefüllte gratinierte Champignons mit Bolognese und Feta
[…] Kälte. Variationsideen: So machst du mehr aus deinem Keto Kaffee Dessert Falls du diese Mascarpone Keto Dessert nicht mit Kaffee zubereiten möchtest, hier ein paar kreative Alternativen: Schoko-Dessert: 15 g Backkakao für eine schokoladige Note. Füge zusätzlich eine Prise Zimt hinzu, um den Geschmack zu intensivieren. Vanille-Dessert: 1 Fläschchen Buttervanillearoma für eine süße Verführung. […]
