2019 – ein Jahr der Liebe und Veränderung

[…] Ich werde im Jahr 2019 Neues lernen, und die Welt entdecken. Und ich werde wieder viele neue Menschen kennenlernen. Auch im Jahr 2019 habe ich wieder einige Community Treffen geplant. Einige Termine stehen bereits fest. Vielleicht möchtest Du dabei sein? Melde Dich entweder bei Facebook in der Veranstaltung an oder schreibe mir. Ich freue […]

Weiterlesen 2019 – ein Jahr der Liebe und Veränderung

Mein Jahr 2017 – Neues Jahr, neues ICH (1)

[…] erreicht? Was lief 2017 gut? Zum Artikel aus dem letzten Jahr: Neues Jahr – Neues ICH (Teil 1) 2016 habe ich meinen Blog hier gestartet und meine Facebook- Community gegründet. So wie auch im letzten Jahr habe ich auch 2017 viel gelernt und viele neue, ganz besondere Menschen kennenlernen dürfen. Besondere Highlights für mich waren […]

Weiterlesen Mein Jahr 2017 – Neues Jahr, neues ICH (1)

11 Kalorienrechner im Vergleich

[…] Herz gelegt.  Die empfohlene tägliche Kalorienmenge von Gesunde Pfunde: 1.602 kcal. Ein Ernährungstagebuch oder ähnliches bietet die Seite nicht.  Screenshots des Kalorienrechners der Webseite gesundepfunde.com 6.: Web: Lowcarb Community Auch der Keto-Rechner der LowCarb Community wird in den verschiedenen Facebook-Gruppen sehr oft für die Berechnung bei ketogener Ernährung empfohlen. Hier wird auch die Makroverteilung gleich […]

Weiterlesen 11 Kalorienrechner im Vergleich

Telegram Community für Ernährung und Selbstwert

Telegram Community für Ernährung und Selbstwert Bist Du bereit für einen Neustart – nicht nur für Deinen Körper, sondern auch für Dein inneres Wohlbefinden? Unsere Community bietet Dir den Raum,…

Weiterlesen Telegram Community für Ernährung und Selbstwert

Der Feind in mir. Oder: Ich bin gut, so wie ich bin.

Glaubst Du an Schicksal? Vorsehung? Karma? Glaubst Du daran, dass Dinge vorbestimmt sind im Leben, und nichts ohne Grund passiert?  Ich bin eigentlich ein sehr wissenschaftsorientierter Mensch, suche immer ganz klar…

Weiterlesen Der Feind in mir. Oder: Ich bin gut, so wie ich bin.

30 Tage Challenge: Verzicht auf Milchprodukte

Am 1. August 2017 geht es in unserer FB-Community rund ... ganz viele Mitglieder haben sich zur Aufgabe gestellt, für 30 Tage auf Milchprodukte zu verzichten! Ist ganz einfach, meinst…

Weiterlesen 30 Tage Challenge: Verzicht auf Milchprodukte

Neues Jahr – Neues ICH (Teil 1)

Die gesamte Weihnachtszeit und auch die Tage bis Neujahr war für meine kleine Familie und mich sehr angenehm ruhig. Keine Weihnachtsbesuche, kein Streit, nur gute Laune :)  Und als ganz…

Weiterlesen Neues Jahr – Neues ICH (Teil 1)