Kadu Bouranee (oder auch Borani) ist in Afghanistan ein typisches Standardgericht, so wie in Bayern Knödel oder Weißwürste und in Sachsen die sächsische Kartoffelsuppe oder Quarkkeulchen.
Hashimoto natürlich behandeln kann eine echte Herausforderung sein. Ich erinnere mich noch genau an die Zeit, als ich ständig müde, erschöpft und geistig vernebelt war. Mein Gewicht schwankte, meine Haare…
[…] bringen. Ob du abnehmen, deine Gesundheit verbessern oder einfach gesünder leben möchtest, Keto kann dich unterstützen – wenn du geduldig bist und deinem Körper Zeit gibst. Meine Reise mit der ketogenen Ernährung hat mir gezeigt, dass es nicht nur ums Abnehmen geht, sondern um eine nachhaltige Lebensveränderung. Wenn du bereit bist, diesen Weg zu […]
Kekse genießen und gleichzeitig in der Ketose bleiben? Mit unseren Mandel-Leinsamen-Cookies gelingt Dir das im Handumdrehen! Diese glutenfreien, zuckerfreien und super leckeren Kekse sind die perfekte Wahl für alle, die…
[…] Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren – ich freue mich auf den Austausch mit dir! Mehr Perspektiven findest du in den Gastbeiträgen. Wenn du mehr über meine Reise mit Lipödem, ketogener Ernährung und natürlichen Heilmethoden erfahren möchtest, abonniere meinen Newsletter. So bleibst du immer auf dem neuesten Stand und verpasst keine neuen Artikel, Tipps […]
Neuanfänge sind manchmal der beste Weg, um endlich das Leben zu leben, das wirklich zu uns passt. Vielleicht kennst Du das Gefühl: Alles läuft so vor sich hin, aber irgendwas…
[…] wieder belastbarer. Falls Du etwas davon ausprobierst, lass mich bitte gerne wissen, wie es Dir geholfen hat! Der Austausch mit anderen Betroffenen ist ein wichtiger Bestandteil meiner Reise, und vielleicht kann Deine Geschichte anderen ebenfalls Mut machen. Weiterführende Literatur https://www.ganzimmun.de/labor/magen-darm-diagnostik/leaky-gut-syndrom https://de.wikipedia.org/wiki/Leaky-Gut-Syndrom https://www.imd-berlin.de/spezielle-kompetenzen/nahrungsmittelshyunvertraeglichkeiten/leaky-gut Ich möchte hier in diesem Artikel nicht zu sehr ins Detail gehen, […]
[…] auf Facebook!Verlinke @ketogenleben – ich freue mich darüber sehr! Gemeinsam genießen, gemeinsam wachsen Die Umstellung auf ketogene Ernährung ist für meine Tochter und mich zu einer gemeinsamen Reise geworden. Wenn wir zusammen in der Küche stehen und unsere eigenen ketogenen Versionen traditioneller Leckereien kreieren, stärkt das unsere Verbindung. Diese gemeinsamen Erfahrungen haben uns gezeigt, […]
