Achtung: Kalorienbombe!
Dieses Rezept ist nicht ketogen, da Erdnüsse enthalten sind. Und Low Carb bleibt es auch nur dann, wenn Du nicht alles auf einmal isst, sondern Dich wirklich auf ein Stück beschränken kannst.
Lecker ist es aber total! So macht „Diät“ Spaß!
Im Herbst darf eine warme Kürbissuppe auch in der gesunden ketogenen Küche nicht fehlen! Natürlich auch für Low Carb bestens geeignet.
Schnell und einfach zubereitet – der Keto Flammkuchen mit Hüttenkäse. Sehr variabel und passend für alle Gelegenheiten!
Ein ketogenes Brot mit vielen Ballaststoffen, das tatsächlich schmeckt wie ein Brot. Hervorragend für unterwegs, in der Schule oder auf Arbeit.
Kleine, fruchtige Himbeer-Tartelettes … ideal mit einem Klecks Sahne! Abnehmen geht auch mit Kuchen – wenn er ketogen oder low carb ist.
Die perfekte Alternative zu Knäcke aus Getreide – mit gesunden Kernen und Samen. Kombinierbar mit Frischkäse, Dips, oder allem, worauf man gerade Lust hat.
La mort au chocolat. Ketogener Schokokuchen – innen flüssig-cremig und unschlagbar schokoladig. Der perfekte Kuchen für die besonderen Momente im Leben.
Heißhunger zählt zu den häufigsten Gründen, warum viele ihre Ernährungsumstellung abbrechen. Egal ob ketogene Ernährung, LCHF, Low Carb oder eine andere Diät – die plötzliche Lust auf etwas Süßes kann…
