Schnell zubereitete Kekse aus Mandel- und Kokosmus. Leckeres Dessert für die ketogene und Low Carb Küche.
Blumenkohl mal anders – schonend gebraten und mit Parmesan gewürzt. Passend für eine ketogene Ernährung bei Fruktoseintoleranz.
Es gibt vermutlich kaum jemanden, der sie nicht kennt: Ausrutscher.
Man ist zum Essen im Restaurant eingeladen. Beim Hauptgericht bleibt man noch standhaft und nimmt den Salat mit viel Öl. Doch dann bestellen alle um einen herum ein leckeres Dessert … Eis, Kuchen … irgendetwas, das man früher vielleicht selbst auch bestellt hätte. Und dann sagt noch jemand „ach komm schon, diese eine Ausnahme kannst Du Dir doch gönnen … tu Dir doch auch mal wieder was Gutes!“.
Und schon ist der große Eisbecher mit leckerer Soße vor Dir auf dem Tisch…
[…] von „gesunden“ Snacks halten! Sie sind schnell gemacht und ideal für den Vorrat, wenn der Heißhunger zuschlägt. Manchmal nehme ich sie sogar mit ins Büro oder auf Reisen, um nicht in Versuchung zu geraten, ungesunde Snacks zu essen. Ein weiterer Vorteil: Diese Cookies sind glutenfrei und somit auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet. Sie […]
[…] Fux Vitamin D – Wieder nur ein Hype? von Prof. Dr. med. Jörg Spitz „Süßes Blut“ – Diabetes Kolumne von Frank Linnhoff Ketolumne: Keto bei Krebs – Reisen in Asien… von Christiane Wader Tierindustrie und Gesundheit – ein Widerspruch in sich von Heike Mohrdieck Genährt ernährt – von innen Dein Außen gestalten von Julia […]
[…] So bleibt mehr Zeit für andere Dinge, während du dennoch eine nahrhafte Mahlzeit genießt. Keto-Waffeln für unterwegs – Der perfekte Keto-Snack Egal ob im Büro oder auf Reisen – Keto-Waffeln sind der perfekte Snack to go. Ich backe sie am Wochenende vor, friere sie ein und nehme sie mit. Morgens kurz aufgewärmt, schmecken sie […]
![Lipödem: Rechtzeitig erkennen und behandeln [Rezension]](https://www.living-keto.de/wp-content/uploads/2017/03/Weiss_Lipoedem_Header-130x90.jpg.webp)
Grundlegende Informationen zu Lipödemen, mögliche Therapieverfahren und ein umfangreiches Selbsthilfeprogramm zur Behandlung des Lipödems.
Es gibt Geschichten, die man gerne erzählt, weil sie inspirieren und motivieren. Und dann gibt es Geschichten, die man lange mit sich herumträgt, weil sie mit Scham, Schuld und Selbstzweifeln…
