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Butterplätzchen ketogen – Low Carb & glutenfrei für Weihnachten

Butterplätzchen ketogen – Low Carb & glutenfrei für Weihnachten

[…] Butterplätzchen? Das wäre für mich undenkbar. Doch herkömmliche Plätzchen enthalten jede Menge Zucker und Mehl – beides nicht ideal für eine ketogene Ernährung. Deshalb habe ich ein Rezept für ketogene Butterplätzchen entwickelt, das zuckerfrei, glutenfrei und Low Carb ist. Perfekt für die Weihnachtszeit, um mit gutem Gewissen zu genießen! Diese Low Carb Weihnachtsplätzchen sind […]

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Rhabarber-Pudding-Tartelettes

Rhabarber-Pudding-Tartelettes

Es ist wieder Rhabarber-Saison! Und da habe ich hier gleich wieder ein tolles Rezept für Euch. Es stammt von Michelle, die es bei uns in der Facebook-Gruppe gepostet hat. Sie hat immer so herrlich fantastische Ideen, auf die würde ich nie kommen! Bei diesem Rezept liegt das sicher auch daran, dass ich selbst bisher […]

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Ketogenes Tiramisu – Zuckerfrei, Glutenfrei und Low-Carb-Genuss

Ketogenes Tiramisu – Zuckerfrei, Glutenfrei und Low-Carb-Genuss

[…] Klassikern unter den Desserts. Doch für alle, die sich ketogen ernähren oder Wert auf zuckerfreie und glutenfreie Nachspeisen legen, war es bislang oft ein Tabu. Mit diesem Rezept für ketogenes Tiramisu kannst Du das beliebte italienische Dessert endlich ohne Reue genießen. Lass Dich von der cremigen Textur und dem intensiven Geschmack überzeugen! Warum ist […]

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Haselnuss-Cookies: Ketogen, Zuckerfrei und Einfach Lecker – Das perfekte <mark class="searchwp-highlight">Rezept</mark> für Naschkatzen

Haselnuss-Cookies: Ketogen, Zuckerfrei und Einfach Lecker – Das perfekte Rezept für Naschkatzen

[…] bei der ketogenen Ernährung zu bleiben. Genau für diese Momente sind meine Haselnuss-Cookies perfekt. Sie sind nicht nur äußerst lecker, sondern auch zuckerfrei und low carb. Dieses Rezept ist ideal, wenn du etwas Naschbares auf Vorrat haben möchtest, das dich nicht aus der Ketose wirft. Besonders praktisch: Sie lassen sich wunderbar einfrieren, sodass du […]

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Strunz: No Carb Smoothies [Rezension]

[…] aufbauen, Fett verbrennen, Fröhlichkeit tanken, Konzentration schärfen, Leistungskraft steigern, Libido fördern, Diabetes verhindern, Krebs vorbeugen, im Alter jung bleiben – all das kriegen Sie von mir auf Rezept. Geht ganz einfach. Schmeckt auch noch gut.“ Mit dieser doch recht motivierenden Behauptung wagte ich einen Blick in das dazugehörige Buch und nahm mir Zeit, die […]

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Ketogene Zucchinisuppe – Einfaches Low-Carb-<mark class="searchwp-highlight">Rezept</mark> für jede Jahreszeit

Ketogene Zucchinisuppe – Einfaches Low-Carb-Rezept für jede Jahreszeit

Suchst du nach einem einfachen, schnellen und leckeren Keto Suppe Rezept, das sich perfekt in deine ketogene Ernährung integriert? Diese cremige Zucchinisuppe ist nicht nur Low-Carb, sondern auch vollgepackt mit gesunden Fetten und wichtigen Nährstoffen. Sie ist ideal für jede Jahreszeit – im Sommer als leichte Mahlzeit und im Winter als wärmende einfache ketogene […]

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Keto-Schoko-Knuspermüsli aus dem Slow Cooker

Keto-Schoko-Knuspermüsli aus dem Slow Cooker

[…] zubereitet und hält dich lange satt. Es ist nicht nur ein gesundes Keto Frühstück, sondern ein Genussmoment, der deinen Tag in Schwung bringt. Warum dieses Keto-Schoko-Knuspermüsli? Dieses Rezept ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen, die deinen Tag mit Energie starten lassen. Perfekt für alle, die nach einem schnellen […]

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