Sommerurlaub mit Lipödemen. Das ist bekannt als sehr schmerzhafte Angelegenheit. Doch diesmal war alles anders. Ganz anders. Was ich erlebt habe, berichte ich in meinem heutigen Artikel.
Wie ich mit ketogener Ernährung meine Lebensqualität erhöhte Ein Gastartikel von Mar Ei Opp Seit dem 01.08.2018 arbeite ich als Praktikantin, oder wie ich es lieber ausdrücke, als Auszubildende KV…
Ketogenes Haselnuss-Eis darf im Sommer nicht fehlen. Ohne Eismaschine zubereitet, als leckeres Eis am Stiel!
[…] eine besondere Note zu verleihen. Schokoladige Variante: Eine Prise Kakaopulver sorgt für einen schokoladigen Geschmack. Vegane Version: Verwende Kokosmilch statt Eigelb für eine vegane Variante. Eisgekühlt im Sommer: Lass den Kaffee abkühlen und serviere ihn mit Eiswürfeln für eine erfrischende Sommer-Variante. Weitere kreative Keto-Getränke findest du in meinem Blog: Bulletproof Kakao Bulletproof Coffee (BPC) […]
Zitronendesserts haben einen besonderen Charme – sie sind erfrischend, leicht und perfekt für den Sommer. Unsere Zitronen-Mascarpone-Mousse verbindet diese Eigenschaften mit einer einfachen Zubereitung, die in jede ketogene Ernährung passt. Egal, ob als krönender Abschluss eines Menüs oder als kleine Belohnung zwischendurch, dieses luftige Zitronenmousse von meiner Leserin Claudia wird Dich begeistern! Warum diese […]
[…] Kleidern, die ich dieses Jahr getragen habe – super wohl, und habe die allesamt auch sehr gerne getragen. Nichts mit schämen, nichts mit verstecken … Nee, dieser Sommer war soo lange so schön warm, dass ich tatsächlich fast jeden Tag mit Kleid unterwegs war 🙂 Und ja, ich hatte da auch jeden Tag meine […]
[…] nach drei Jahren ketogener Ernährung bei Lipödem kämpfe ich gelegentlich mit Verdauungsproblemen. Die Kombination aus ketogener Ernährung und meiner Fruktoseintoleranz macht es nicht immer einfach. Besonders im Sommer, wenn ich lieber rohes Gemüse esse, rebelliert mein Darm. Dank der Heilerde Ballaststoff Plus von Luvos konnte ich meine Verdauung jedoch stabilisieren. Enthaltenes Inulin unterstützt die […]
[…] Gewicht von 83,5kg erreichte. Doch dann war mit dem Abnehmen plötzlich Schluss, ohne dass ich wissentlich irgendetwas an meiner Ernährung geändert hatte. Im Laufe der Zeit, vom Sommer 2016 bis jetzt, Sommer 2017, habe ich sogar einige Kilo wieder zugenommen. 87kg zeigte die Waage zwischenzeitlich wieder an. Ich verstand es nicht. Dabei wollte ich […]
