Die High-Fat Revolution [Rezension]

„Die High-Fat-Revolution“ – Aufklärung von Ernährungsmythen, verständliche Erklärung von LCHF, praktische Ratschläge für den Alltag und leckere Rezepte.

Weiterlesen Die High-Fat Revolution [Rezension]

Neues Jahr – Neues ICH (Teil 3)

In meiner kleinen Serie zum Jahreswechsel "Neues Jahr - Neues ICH" ging es im Teil 1 um die Dinge, die mir im Jahr 2016 richtig gut gelungen sind. Dabei ist…

Weiterlesen Neues Jahr – Neues ICH (Teil 3)

Neues Jahr – Neues ICH (Teil 1)

Die gesamte Weihnachtszeit und auch die Tage bis Neujahr war für meine kleine Familie und mich sehr angenehm ruhig. Keine Weihnachtsbesuche, kein Streit, nur gute Laune :)  Und als ganz…

Weiterlesen Neues Jahr – Neues ICH (Teil 1)

Geben und Nehmen – Der goldene Ball

Geben ist seliger als Nehmen, heißt es in einem Sprichwort. Doch was, wenn man zum Beispiel als Kind seinen Eltern gar nicht so viel zurückgeben kann, um tatsächlich einen Ausgleich zu schaffen?

Weiterlesen Geben und Nehmen – Der goldene Ball