Keto Schinken-Käse-Wraps – Einfach & lecker für unterwegs!
Ob als kleiner Snack zwischendurch oder als Hauptmahlzeit: Der Wrap gefüllt mit Schinken und Käse macht was her!
Ob als kleiner Snack zwischendurch oder als Hauptmahlzeit: Der Wrap gefüllt mit Schinken und Käse macht was her!
Wenn du nach einem schnellen, leckeren und ketogenen Snack suchst, sind diese Keto Muffins mit Paprika, Schinken und Käse genau das Richtige! Sie sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch…
[…] ▢ 15 g Butter ▢ 10 g Haselnusskerne (gehackt, geröstet) ▢ 10 g Parmesan (gerieben) ▢ 25 g gemahlene Haselnüsse ▢ 35 g Pancetta Negroni (oder anderer Schinken) Anleitungen ▢ Teile den Camembert in acht gleich große Stücke. Falls du bereits geteilte Camembert-Ecken verwendest, schneide die Weißschimmelschicht an den Seiten ab, damit die Panade […]
[…] Bulletproof Kakao Bulletproof Latte Macchiato Was der Kühlschrank hergibt (gibt es bei mir oft): eine Paprika Kohlrabi-Burger: Kohlrabi in Scheiben schneiden, auf eine Scheibe Butter drauf, Käse, Schinken, und noch eine Scheibe Kohlrabi. Fertig ist der Burger. Gurken, Tomaten 1-2 Scheiben Käse Wenn Du gebacken hast: eine Scheibe Brot dazu (Hüttenbrot oder Brot mit Sesam und […]
[…] 100 g Bacon (gewürfelt) ▢ 1 Stange Frühlingszwiebel ▢ 3 EL Tomatenmark ▢ 2 Kugeln Mozzarella ▢ 1 Paprika ▢ 200 g Gouda (gerieben) ▢ 100 g Schinken (nach Geschmack, oder Salami) ▢ 6-8 Cocktailtomaten Anleitungen ▢ Die Baconstreifen am besten gleich auf einem Grillrost auslegen und wie auf dem Bild flechten. Dabei darauf […]
[…] probiere gerne mit anderem Gemüse herum, so wie es Dir am besten schmeckt. Vielleicht ist Dir auch der Parmesan zu würzig, dann verwende gerne anderen Käse. Eier- Schinken-Muffins Zum Frühstück eine köstliche Frühstücksalternative zum Rührei – diese kann man auch bereits abends vorbereiten als „Frühstück to go“. Rezept veröffentlicht auf www.living-keto.de Drucken Facebook Pinterest […]
[…] Zutaten ▢ 900 g Hackfleisch ((idealerweise mit höherem Fettanteil)) ▢ 2 Ei ▢ 2 TL Salz ▢ 1 TL Pfeffer ▢ 2 TL Knoblauchpulver ▢ 6 Scheiben Schinken ▢ 8-10 Scheiben Kerrygold Cheddar ((alternativ Gouda für eine mildere Variante)) ▢ 2 Packg. Bacon ▢ 1 Paprika ▢ 5 kleine Tomate Anleitungen ▢ Den Ofen […]
Kennst du das auch? Nach einem langen Tag ist der Hunger riesig, aber die Lust zu kochen fehlt einfach. Genau hier kommt MealPrep ins Spiel! Es spart Zeit, reduziert Stress…