Panierte Camembert-Ecken: Das perfekte Keto-Fingerfood für jede Party

[…] ▢ 15 g Butter ▢ 10 g Haselnusskerne (gehackt, geröstet) ▢ 10 g Parmesan (gerieben) ▢ 25 g gemahlene Haselnüsse ▢ 35 g Pancetta Negroni (oder anderer Schinken) Anleitungen ▢ Teile den Camembert in acht gleich große Stücke. Falls du bereits geteilte Camembert-Ecken verwendest, schneide die Weißschimmelschicht an den Seiten ab, damit die Panade […]

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Tipp #3: Schnelles Frühstück – ketokonform

[…] Bulletproof Kakao Bulletproof Latte Macchiato Was der Kühlschrank hergibt (gibt es bei mir oft): eine Paprika Kohlrabi-Burger: Kohlrabi in Scheiben schneiden, auf eine Scheibe Butter drauf, Käse, Schinken, und noch eine Scheibe Kohlrabi. Fertig ist der Burger. Gurken, Tomaten 1-2 Scheiben Käse Wenn Du gebacken hast: eine Scheibe Brot dazu (Hüttenbrot oder Brot mit Sesam und […]

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Bacon Pizza mit Schinken

[…] 100 g Bacon (gewürfelt) ▢ 1 Stange Frühlingszwiebel ▢ 3 EL Tomatenmark ▢ 2 Kugeln Mozzarella ▢ 1 Paprika ▢ 200 g Gouda (gerieben) ▢ 100 g Schinken (nach Geschmack, oder Salami) ▢ 6-8 Cocktailtomaten Anleitungen ▢ Die Baconstreifen am besten gleich auf einem Grillrost auslegen und wie auf dem Bild flechten. Dabei darauf […]

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Eier-Schinken-Muffins

[…] probiere gerne mit anderem Gemüse herum, so wie es Dir am besten schmeckt. Vielleicht ist Dir auch der Parmesan zu würzig, dann verwende gerne anderen Käse. Eier- Schinken-Muffins Zum Frühstück eine köstliche Frühstücksalternative zum Rührei – diese kann man auch bereits abends vorbereiten als „Frühstück to go“. Rezept veröffentlicht auf www.living-keto.de Drucken Facebook Pinterest […]

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Bacon Burger Rolle oder Bacon Bomb – Saftiges Keto-Rezept ohne Brot

[…] Zutaten ▢ 900 g Hackfleisch ((idealerweise mit höherem Fettanteil)) ▢ 2 Ei ▢ 2 TL Salz ▢ 1 TL Pfeffer ▢ 2 TL Knoblauchpulver ▢ 6 Scheiben Schinken ▢ 8-10 Scheiben Kerrygold Cheddar ((alternativ Gouda für eine mildere Variante)) ▢ 2 Packg. Bacon ▢ 1 Paprika ▢ 5 kleine Tomate Anleitungen ▢ Den Ofen […]

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