Cremige Mousse mit einem extravaganten Geschmack nach frisch gepressten Pistazien - super lecker, glutenfrei, zuckerfrei und perfekt für ketogene Naschkatzen. Die Mousse aus Pistazienbutter ist schnell zubereitet und flexibel variierbar.
Ein schnell zubereiteter fettreicher kleiner Snack, sehr variabel in den Zutaten und passend für die ganze Familie. Wie immer zuckerfrei und glutenfrei.
Ein leckerer, vegetarischer Auflauf mit Butternut und Blumenkohl. Zuckerfrei, glutenfrei und ketogen. Für die ganze Familie geeignet als leckeres Abendessen.
Diese würzige Hackfleischsuppe ist sehr einfach zuzubereiten und sehr lecker.
Eiersalat in einer neuen ketogenen Variante - Mit Kefir!
Saftiger ketogener Auflauf mit Hähnchen, Avocado und Zucchini
Fruchtig-süßer gebratener Kürbis mit saurer Joghurtsauce, nach einem afghanischen Originalrezept. Sehr lecker und aromatisch, mit frischen Zutaten.
Unser weihnachtliches Festessen ist schon seit vielen Jahren der Putenrollbraten. Bei der Zubereitung hilft die ganze Familie, damit es rundum ein gemeinsames Festessen wird. Passt sehr gut zu Rotkraut, einem weiteren typischen Weihnachtsessen.
Im Herbst darf eine warme Kürbissuppe nicht fehlen! Sie ist super schnell in unter 20 Minuten zubereitet und schmeckt der ganzen Familie.
