Verlieren Leinsamen beim Backen ihre wertvollen Nährstoffe? Was mit Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen bei Hitze passiert — und wie du das Beste aus Leinsamen herausholst.
Mandelstollen – Weihnachtsbäckerei für die ketogene Küche. Weihnachtlich duftender und saftig schmeckender Mandelstollen, auch für Low Carb geeignet
Butterplätzchen dürfen in der ketogenen und Low Carb Weihnachtsbäckerei nicht fehlen. Weihnachtlich lecker und doch nicht zu süß.
Szegediner Gulasch – ein Rezept aus Großmutters Zeiten. Es stammt aus Ungarn und ist ein Gaumenschmaus für die gesamte Familie.
Schnell zubereitete Kekse aus Mandel- und Kokosmus. Leckeres Dessert für die ketogene und Low Carb Küche.
Kennst du das? Du möchtest einen schnellen, leckeren low carb Snack, der dich satt macht und trotzdem gesund ist? Als ich mit der ketogenen Ernährung begonnen habe, war es oft…
Tiramisu – das geht auch ketogen. Cremig lecker, mit einem Boden aus Mandeln und Eiweiß. Perfekt für den italienischen Genuss!
[…] Ja, sofern du darauf achtest, vegane Schokolade und pflanzliche Nussmuse zu verwenden. Achte auch darauf, dass alle anderen Zutaten, wie Süßungsmittel, keine tierischen Produkte enthalten. Quellen https://www.netdoktor.de/ ernaehrung/zusatzstoffe/erythrit/ https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/warenkunde/Schokolade-Gute-Qualitaet-erkennen-Sorten-und-Herstellung,schokolade179.html https://theraklinik.de/die-therapien/ketogene-ernaehrung-bei-diabetes-heilung-oder-gefahr/ LAINIKE 6 Stück Schokoladenform Silikon Pralinenform Silikon Schokoladenformen Silikonformen…* LAINIKE 6 Stück Schokoladenform Silikon Pralinenform Silikon Schokoladenformen Silikonformen… 2 Stück Silikonform Schokolade, Runde Silikonform, […]
