Kennst du das? Du bist mitten in deiner ketogenen Ernährung, fühlst dich eigentlich großartig, und dann kommt sie - diese unbändige Lust auf etwas Süßes, am besten ein erfrischendes Eis…
Zwei Jahre ist es heute her, dass ich diesen Blog erstellt und meinen ersten Artikel geschrieben habe. Ich kann mich noch gut an die Zeit erinnern... damals war mein Kopf…
![Die vermaledeite Selbstwahrnehmung [Gastbeitrag]](https://www.living-keto.de/wp-content/uploads/2018/02/Die-vermaledeite-Selbstwahrnehmung-130x90.jpg.webp)
Ein Gastbeitrag von Cindy Dürrschmidt Liebe Cindy, ich danke Dir von Herzen für diesen wundervollen Artikel, und dass Du uns einen Einblick in Deine Gedanken gewährst. Sicherlich geht es ganz vielen Frauen da draußen so, auch mir. Ich habe ja selbst schon in meinem Artikel 44kg weniger – Wie schlank ich mich selbst sehe darüber geschrieben, […]
Im Januar 2018 habe ich diesen Artikel geschrieben, um meine ersten Atlaskorrektur Erfahrungen mit euch zu teilen. Damals war ich von den kurzfristigen Erfolgen begeistert und wollte euch unbedingt davon…
[…] gefasst? Ich wünsche Dir für das Jahr 2018 viele aufregende Erlebnisse, gute Unterhaltungen mit lieben Menschen, jeden Tag ein Lächeln auf den Lippen und immer genug positive Gedanken im Kopf. Und immer, wenn Du denkst es geht nicht mehr weiter: Geht nicht gibt es nicht! Erfolg hat man nicht, wenn man das eine große […]
[…] nmol/l anstreben sollten. Ich hatte einen Wert von 14 nmol/l … Anfangs habe ich 10.000 I.E. täglich genommen, später dann 20.000I.E. Inzwischen spiele ich wieder mit dem Gedanken, auf 10.000I.E. zu reduzieren, um der Down-Regulation und damit der nachlassenden Wirkung von Vitamin D entgegenzuwirken. Wobei da die Meinungen sehr auseinander gehen. Die Einnahme von […]
[…] Menschen können schön sein, wenn sie von innen strahlen. „Nichts verändert sich, bis ich mich verändere – und dann verändert sich alles“ – Anthony Robbins Schau, dass Deine Gedanken Deine eigenen sind. Denn nur so gehst Du Deinen Weg und nicht den von jemand anderem. Angekommen in meinem Leben Bei jedem einzelnen Artikel, ja sogar […]
[…] mir, wie sehr es mir doch geholfen hat bei meinen gesundheitlichen Problemen, dass ich jetzt dreimal täglich frisch koche und eben auf das Fertigzeugs verzichte, und die Gedanken gehen schnell vorüber. Der innere Schweinehund Beim Thema innerer Schweinehund muss ich immer wieder an meine Gespräche mit meinem damaligen Coach denken. Einmal ging es um […]
