Strunz: No Carb Smoothies [Rezension]
No Carb Smoothies. Ein Buch von Dr. Strunz. Sein Ziel: Immunsystem stärken, Herz wappnen, Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, Fröhlichkeit tanken
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Strunz: No Carb Smoothies [Rezension]
Knusprige Kohlrabi-Kürbis-Pommes: Die gesunde Keto-Alternative
„Wie gerne würde ich doch jetzt eine Portion Pommes essen!“ – Gerne doch! Heute gibt es Kürbis-Kohlrabi-Pommes, die sich als Hauptspeise oder aber als Beilage perfekt eignen.
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Knusprige Kohlrabi-Kürbis-Pommes: Die gesunde Keto-Alternative
Keto Schinken-Käse-Wraps – Einfach & lecker für unterwegs!
Ob als kleiner Snack zwischendurch oder als Hauptmahlzeit: Der Wrap gefüllt mit Schinken und Käse macht was her!
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Keto Schinken-Käse-Wraps – Einfach & lecker für unterwegs!
Erdbeer-Mascarpone-Kuchen: Ketogen, glutenfrei, zuckerfrei & unwiderstehlich lecker
Der Erdbeer-Mascarpone-Kuchen kann natürlich auch mit Himbeeren gebacken werden. Frisch und saftig passt er perfekt in die ketogene Küche.
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Erdbeer-Mascarpone-Kuchen: Ketogen, glutenfrei, zuckerfrei & unwiderstehlich lecker
Dein Tagesablauf mit Keto: Planung, einfache Keto-Mahlzeiten & Meal Prep
Fragst du dich, wie ein typischer Tag mit ketogener Ernährung aussieht? Ich kenne das nur zu gut! Am Anfang meiner Keto-Reise war ich oft überfordert und wusste nicht, was ich…
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Dein Tagesablauf mit Keto: Planung, einfache Keto-Mahlzeiten & Meal Prep
Keto Putenrollbraten – Das perfekte Low-Carb Weihnachtsessen
Als leckeren Weihnachtsbraten gibt es in unserer ketogenen Küche seit Jahren einen Putenrollbraten, zusammen mit Rotkohl und Klößen.
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Keto Putenrollbraten – Das perfekte Low-Carb Weihnachtsessen
Paleo Vanille Eis – Ketogen, cremig und ohne Milchprodukte
Ein Bulletproof Eis – absolut paleo und extremst lecker! Für alle, die auf Milchprodukte verzichten und keine Probleme mit der Fettverbrennung haben.
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Paleo Vanille Eis – Ketogen, cremig und ohne Milchprodukte
Nusstaler Rezept – Zuckerfreie Schoko-Nascherei mit gesunden Nüssen
Kennst du das? Du möchtest einen schnellen, leckeren low carb Snack, der dich satt macht und trotzdem gesund ist? Als ich mit der ketogenen Ernährung begonnen habe, war es oft…
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Nusstaler Rezept – Zuckerfreie Schoko-Nascherei mit gesunden Nüssen
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