Ketogene Mousse au Chocolat – Cremig, Luftig & Zuckerfrei

Mousse au Chocolat – allein der Name klingt nach purer Verführung! Die französische Nachspeise ist ein echter Klassiker und vereint cremige Konsistenz mit intensivem Schokoladengeschmack. Doch kann man diese Köstlichkeit…

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Rosenkohl-Fenchel-Auflauf: Knusprig, cremig & perfekt für deine ketogene Küche

[…] regelmäßige Updates rund um die ketogene Ernährung, praktische Tipps und leckere Keto und Low Carb Ideen. Guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen! Quellen https://utopia.de/ratgeber/rosenkohl-ist-gesund-deshalb-solltest-du-das-regionale-wintergemuese-haeufiger-essen_154818/ https://www.eatbetter.de/6-gruende-warum-rosenkohl-gesund-ist https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/ lebensmittel/kohlgemuese-uebersicht/rosenkohl https://utopia.de/ratgeber/fenchel-roh-essen-was-dafuer-spricht-und-was-dagegen_132741/ Rezept Frischer Rosenkohl, Fenchel und Bacon-Streifen in einer Auflaufform, bereit für die ketogene Zubereitung. Rosenkohl-Fenchel-Auflauf mit einer großzügigen Schicht geriebenem Gouda, fertig zum Backen im […]

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Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch [Rezension]

[…] publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen – und führte sie in ein neues, gesundes Leben. Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch Ketose Rezept Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch: Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur* Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch: Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und […]

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Geben und Nehmen – Der goldene Ball

[…] Wege gehen, sehnsüchtig werde ich, doch neidlos sehen, wenn er, was mir gebührt, dem Enkel schenkt. Weithin im Saal der Zeiten sieht mein Blick dem Spiel des Lebens zu, gefasst und heiter, den goldnen Ball wirft jeder lächelnd weiter, – und keiner gab den goldnen Ball zurück! Börries von Münchhausen Über dieses Gedicht habe […]

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