[…] jedoch für die ketogene Diät. Statt Rum habe ich Rumaroma verwendet, denn wegen 2 EL wollte ich keine ganze Flasche kaufen. Geschmacklich macht das keinen Unterschied – lecker ist es so oder so. Tipps für die perfekte Süße Außerdem habe ich die Menge an Xylit reduziert und zur Hälfte durch Erythrit + Stevia ersetzt. […]
[…] und den hohen Fettanteil eignet es sich ideal für Low-Carb-Fans. Heute teile ich mit dir ein köstliches und einfaches Rezept für Szegediner Gulasch, das nicht nur traditionell lecker, sondern auch ketogen geeignet ist. Was macht Szegediner Gulasch so besonders? Szegediner Gulasch ist eine Variante des klassischen Gulaschs, das mit Sauerkraut verfeinert wird. Es unterscheidet […]
[…] Community so wertvoll machen. Gemeinsam finden wir immer neue Wege, die ketogene Ernährung spannend und abwechslungsreich zu gestalten. Warum Haselnüsse so gesund sind Haselnüsse sind nicht nur lecker, sondern auch unglaublich gesund! Sie enthalten viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin E, das als Antioxidans wirkt und die Zellen vor freien Radikalen schützt. Zudem liefern sie […]
Sushi ohne Reis? Kein Problem! Wenn du dich ketogen ernährst, hast du bestimmt schon oft nach Alternativen zu klassischen Gerichten gesucht. Sushi ist eines dieser Gerichte, das normalerweise wegen des…
[…] frisches Low Carb Brötchen mit herzhaftem Belag zu essen. Dieses Rezept ist das perfekte Ergebnis meiner vielen Versuche, eine Alternative zu schaffen, die sowohl gesund als auch lecker ist. Ich liebe es, die glutenfreien Brötchen mit Ghee zu bestreichen oder mit Avocado und Schinken zu belegen. Besonders, wenn sie frisch aus dem Ofen kommen, […]
[…] Tahin sorgt für eine unglaublich cremige Konsistenz, die jeden Bissen zu einem Genuss macht. Gesundheitliche Vorteile von Sesam: Mehr als nur ein Geschmacksträger Sesam ist nicht nur lecker, sondern auch ein echtes Superfood. Es enthält: Kalzium: Unterstützt deine Knochengesundheit und hilft bei der Muskelkontraktion. Besonders wichtig, wenn du dich ketogen oder Paleo ernährst und […]
[…] hinaus ist die Petersilienwurzel leicht verdaulich und eine hervorragende Wahl für Menschen mit empfindlichem Magen. Rezept für gebratene Petersilienwurzel (Falsche Bratkartoffeln) Diese falschen Bratkartoffeln sind nicht nur lecker, sondern auch blitzschnell zubereitet. Sie sind ideal als Keto Rezept für den Alltag, wenn es mal schnell gehen muss. Rezept veröffentlicht auf www.living-keto.de Drucken Facebook Pinterest […]
Flammkuchen ist eine köstliche Spezialität aus dem Elsass und erinnert an eine hauchdünne Pizza mit knusprigem Boden. Doch klassischer Flammkuchen wird mit Weizenmehl gebacken – und das passt nicht zur…
