Ketogene Ernährung – Eine Diät zum Abnehmen
Der neueste Trend am Diät-Himmel: die ketogene Ernährung. Schnell und einfach abnehmen mit viel Fett. Funktioniert wirklich!
Du hast Dich entschlossen, mit der ketogenen Ernährung zu starten, weißt aber noch nicht wie? Hier findest Du Informationen zu Deinem Start mit der ketogenen Diät und viele zusätzliche Tipps. Zum Beispiel Tipps für Keto auf Reisen, oder Hilfe bei Problemen wie Kopfschmerzen oder Heißhunger. Alles braucht seine Zeit. Informiere Dich und fang einfach an :)
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Ein Rückblick auf über 2 Jahre mit ketogener Ernährung. Teil 3: Warum Sport, Bewegung, Schlaf und Entspannung so unglaublich wichtig sind.