Ketogene Ernährung bei Lipödem: 3 Jahre Erfahrung – Ist es die Lösung?
[…] ist die psychische Belastung. Stress, Schlafmangel und emotionale Herausforderungen können das Lipödem verschlimmern. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, auch die seelische Gesundheit zu pflegen. Selbstliebe, Achtsamkeit und der Umgang mit emotionalem Essen spielen eine große Rolle auf meinem Weg. Es ist wichtig, sich selbst nicht zu verurteilen, sondern liebevoll mit sich umzugehen. […]







