Hier kannst Du die Rezepte im Blog nach Zahlen durchsuchen: Gesamtzeit der Zubereitung, Anzahl Kalorien pro Portion, Anzahl Kohlenhydrate pro Portion, Skaldeman Ratio. Weitere Suchmöglichkeiten:

Du hast so ziemlich alle Zutaten im Haus, aber nicht viel Zeit? Hier in dieser Übersicht kannst Du in den Rezepten meines Blogs nach der benötigten Gesamtzeit suchen. In dieser Zeit ist die Vorbereitungszeit, die Zubereitung, das Kochen und ggf. eine Ruhe- und Wartezeit mit eingeschlossen – also tatsächlich die Gesamtzeit von Anfang bis Ende.

Die angezeigten Rezepte werden bei jeder Auswahl eines Filters automatisch aktualisiert.

Deine Suchkriterien

Kalorien pro Portion
Kohlenhydrate pro Portion
Skaldeman
Gesamtzeit
Wrap
Schinken-Käse-Wraps
4.84 von 12 Bewertungen
Cremige Avocado-Aioli: Ketogener Dip mit Knoblauch, Avocado und Zitronensaft, perfekt als gesunder Low-Carb-Snack
Avocado-Aioli – Perfekter ketogener Dip mit gesunden Fetten
4.63 von 8 Bewertungen
Erdbeer-Mascarpone-Kuchen: ketogen, zuckerfrei und undwiderstehlich lecker
Erdbeer-Mascarpone-Kuchen
4.65 von 34 Bewertungen
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Zucchini Pommes
4.50 von 20 Bewertungen
Eine Schale mit cremigem Keto-Rührei mit Frischkäse, Bacon, Paprika und Tomaten
Cremiges Keto-Rührei mit Frischkäse und Bacon
5 von 3 Bewertungen
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Paprika-Hack-Pfanne überbacken
4.47 von 15 Bewertungen
keto milchschnitten
Keto Milchschnitte
4.52 von 75 Bewertungen
Ketogene Spekulatius
Ketogene Spekulatius
4.50 von 24 Bewertungen
Fertige ketogene Halve
Halva - süße ketogene Fettbombe
4.55 von 11 Bewertungen
Kaiserschmarrn mit Vanillesauce
Ketogener Kaiserschmarrn mit Low Carb Vanillesauce
4.25 von 16 Bewertungen
szegediner gulasch 2
Szegediner Gulasch
4.57 von 16 Bewertungen
Ingwerwasser
Ingwerwasser
4.47 von 26 Bewertungen
death by chocolate
Death by Chocolate - Schokokuchen mit flüssigem Kern
4.59 von 95 Bewertungen
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Bullet Proof Coffee (BPC)
4.43 von 42 Bewertungen
Butternut Blumenkohl Auflauf
Auflauf mit Butternut-Kürbis und Blumenkohl
4 von 13 Bewertungen
Petersilienwurzel Sellerie Auflauf2
Petersilienwurzel-Sellerie-Auflauf
4.80 von 5 Bewertungen
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Avocado-Frischkäse-Mascarpone-Creme – Cremiges Keto-Dessert
4.86 von 7 Bewertungen
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Putengeschnetzeltes Keto mit Fenchel und Zucchini
5 von 1 Bewertung
Herzhafte Keto Waffeln Header
Herzhafte Keto-Waffeln
4.40 von 28 Bewertungen
Kaese Lauch Pfanne
Käse-Hack-Lauch-Suppe
4.47 von 15 Bewertungen