Auch in der ketogenen Ernährungen muss es ab und an mal süß sein, dabei soll aber die tägliche Kohlenhydratmenge nicht überstrapaziert werden.
Hier kann man auf Xylit und Erythrit zurückgreifen, wobei Erythrit mit null KH angerechnet wird.
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Die weiße Erdbeer-Joghurt Schokolade schmeckt tatsächlich ein wenig wie Yogurette
Oh und die Xukkolade mit Salz und Karamell ist der Hammer
Gerade genascht…
Ich hab mich etwas eingedeckt mit dieser Schokolade
Wobei mir aber die anderen Sorten nicht so gut schmecken.
Aber diese beiden Sorten sind top!
Xylit vertrag ich leider nicht(soll gegen candida sein – glaub der pilz feiert dann erst recht Party(Blähbauch)..werd mal erythrit ausprobieren